Yeşilist.com Logo

Sağlık

İçinde baharın enerjisini barındıran 3 meyve ve sebze suyu tarifi

Baharın getirdiği sebze ve meyvelerin tadını bu juice tarifleri ile çıkarın!

0 Yorum / 58 Okunma / 21 Nisan 2017

Hava kirliliği Türkiye’yi ele geçirdi: Sadece 3 ilin havası temiz

Nüfusun yoğun olduğu İstanbul ve İzmir’deki istasyonlarda ise hava kirliliği sınırın 2, Ankara’da 3 kat üzerinde.

2.347 Comments / 3055 Okunma / 11 Nisan 2017

Bahar alerjinizi kontrol altına almanın 9 doğal yolu

Eliniz hemen ilaçlara gitmesin…

793 Comments / 871 Okunma / 5 Nisan 2017

“Çocuklar için farkındalık eğitimi okul müfredatlarında yer almalı”

Son yıllarda çocuklarda artan dikkat bozuklukları, stres ve endişelerle başa çıkmanın belki de en huzurlu yollarından biri bilimsel olarak kanıtlanmış olan farkındalığı artırmak. Söylemesi yapmasından kolay. Sepin İnceer son yıllarda finans dünyasındaki başarılı kariyerinden vazgeçip, çocuklarla farkındalık eğitimleri yapmaya başladı. Bu süreci ve kendi deneyimlerini kendi ağzından dinleyelim.

1.306 Comments / 1344 Okunma / 4 Nisan 2017

Nisan ayı sebze ve meyveleri

Kış mevsimini geride bırakıp baharı karşıladığımız bu geçiş döneminde raflarda görmeye başlayacağımız nisan ayı sebze ve meyvelerini derledik.

3.047 Comments / 4043 Okunma / 31 Mart 2017

Ekran karşısında fazla zaman geçirmek çocukların diyabet riskini artırıyor

İngiltere’de 9-10 yaşları arasında 4500 çocuk üzerinde yapılan araştırmada ekran karşısında fazla zaman geçiren çocukların diyabete yönelik biyolojik belirtilerin ortaya çıktığı gözlemlenmiş.

94 Comments / 95 Okunma / 14 Mart 2017

Talk pudrası yerine kullanabileceğiniz 5 doğal çözüm

Talk pudrasının yumurtalık kanserine yol açtığı yönündeki iddialar sürüyor. Geçtiğimiz yıl Missouri mahkemesi Johnson & Johnson şirketini, uzun yıllar günlük olarak talk pudrası kullanan ve yumurtalık kanserine yakalanarak hayatını kaybeden bir kadının ailesine 72 milyon dolar tazminat ödemeye mahkum etmişti.

1.052 Comments / 1126 Okunma / 9 Mart 2017

Dünya Sağlık Örgütü: Çevre kirliliği yılda 1.7 milyon çocuğun ölümüne yol açıyor

Hava ve su kirliliği, pasif sigara içiciliği ve hijyen eksikliği her yıl 1,7 milyon çocuğun hayatını kaybetmesine, Türkiye’de ise 60 aylığa kadar olan bebeklerin neredeyse %10’unda gelişme bozukluğuna sebebiyet veriyor.

193 Comments / 196 Okunma / 6 Mart 2017

Asbestli havagazı fabrikasına tepkiler büyüyor: Öldürün de kurtulalım

Ankara’daki tarihî havagazı fabrikasının yıkımı sosyal medyada geniş tepki gördü. Maltepe Havagazı Fabrikası alanında yaptırılan ölçümlerde yüzde 15 ile yüzde 40 arasında kanserojen asbestin en tehlikelisinin tespit edildiği duyuruldu.

274 Comments / 274 Okunma / 3 Mart 2017

Daha fazla prebiyotik gıda yemek için 6 neden

İkinci beynimiz diye adlandırılan yararlı bakterilerimizin besini prebiyotikleri yemek özellikle daha iyi bir psikolojik sağlık için gerekli

1.130 Comments / 1153 Okunma / 1 Mart 2017

Güney Koreliler ortalama yaşam sürelerini nasıl 90 yıla çıkardı?

Güney Koreli kadınların 2030 yılına geldiğinde 90 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde yaşaması mümkün.

2.144 Comments / 3349 Okunma / 23 Şubat 2017

Dünya Sağlık Örgütü: Avrupa’nın havası en kirli 10 şehrinin 8’i Türkiye’de

Dünya Sağlık Örgütü’nün yayınladığı yeni raporda Avrupa’da PM 2.5’in en yüksek olduğu ilk 10 şehirden 8’i Türkiye’de.

1 Yorum / 2363 Okunma / 14 Şubat 2017

Doğal yollar ile ateş nasıl düşürülür?

Ateşiniz çıktığında hemen ilaçlara yönelmek yerine doğal yollardan vücudunuzu rahatlatabilirsiniz

768 Comments / 800 Okunma / 23 Ocak 2017

Burun tıkanıklığı ve sinüzit için ev yapımı, doğal tedavi reçeteleri

Otrivine ve benzeri burun spreyleri bağımlılık yaptığı için üç günden fazla kullanılması önerilmiyor. Üstelik bu spreyler zaten belli bir süreden sonra sinüs açıcı etkisini kaybetmeye başlıyor. Nazal spreylere alternatif olarak kullanabileceğiniz doğal reçeteleri listeledik.

4.091 Comments / 4179 Okunma / 19 Ocak 2017

Evinizin havasını doğal yoldan nemlendirmenin 5 yolu

Özellikle kış aylarında cildiniz ve saçlarınız gibi evinizin havası da kurur. Yapay buhar makineleri ve nemlendiriciler kullanarak enerji faturanızı ve karbon ayak izinizi artırmak yerine evinizin havasını doğal yollardan nemlendirmek aslında çok kolay. Evde rutin olarak yaptığınız şeyleri biraz değiştirerek evinizin havasını nemlendirebilirsiniz.

2.143 Comments / 2148 Okunma / 13 Ocak 2017