Yeşilist.com Logo

Yeme İçme

Giving-up-Sugar-Does-Body

Şekeri bırakma kararı aldıktan sonra yapılacak ilk 5 şey

İşlenmiş gıdaların artması ile durum öyle bir hale geldi ki, içerisinde şeker eklenmemiş bir yiyecek bulmak neredeyse imkansız. Fruktroz, dekstroz, sakaroz, mısır şurubu, xylitol, melas gibi gizli isimlerle gelen eklenmiş şekerler aslında bir çeşit işlenmiş karbonhidrat ve vücudumuzda enerji olarak…

1.825 Comments / 1896 Okunma / 16 Şubat 2017

rsz_1rsz_how-to-grow-an-eco-friendly-veggie-garden-1024x768-min_1

Yeni başlayan bahçecilere 4 çevreci öneri

Doğa dostu bahçecilik ile hem stresten uzaklaşın, hem de iklim değişikliğine karşı savaşın.

2.059 Comments / 2142 Okunma / 3 Şubat 2017

Yüksek miktarda lif içeren 13 gıda

Yüksek miktarda lif içeren 13 gıda

Kolesterolü düşürüp, kan şekerini azaltan lifli yiyeceklerden maalesef yeterli miktarda tüketilmiyor.

1.169 Comments / 1181 Okunma / 1 Şubat 2017

wasted_coming_soon2x

Michelin yıldızlı şefler israf edilen yiyecekleri gurme yemeklere dönüştürecek

Bu sefer menüde şekli bozuk, standartlara uymayan ürünler var.

254 Comments / 255 Okunma / 18 Ocak 2017

biosprit-subventionen-indonesien

4 soruda palmiye yağı gerçeği

İnsan sağlığına etkisinden, doğaya verdiği zararlara kadar palmiye yağı üretimi çok tartışılan bir konu

1.289 Comments / 1290 Okunma / 12 Ocak 2017

food-additives-rotator

Kaçınmanız gereken 8 kimyasal gıda içeriği

İşlenmiş ve hazır gıdaların içinde bulunan bazı içerikler sağlığımızı tehdit ediyor!

3.811 Comments / 3819 Okunma / 10 Ocak 2017

8-indoor-activities-for-you-this-winter

Hafta sonu evde yapılacak 6 etkinlik

Uzmanlar bu haftasonu Marmara ve Ege Bölgesi’ni etkisi altına alacak soğuk hava dalgası konusunda ciddi uyarılar yapıyorlar. İstanbul’da hava sıcaklığının -15 dereceye kadar düşmesi, kar kalınlığının 40 cm’yi bulması bekleniyor. Uzmanlar tüm vatandaşları hipotermi riskine karşı uyarıyor ve mümkünse evden çıkmamalarını öneriyor. Biz de bu haftasonunu evde geçirecek okurlarımız için evde yapılabilecek etkinlikleri derledik.

1.849 Comments / 1857 Okunma / 6 Ocak 2017

keci-boynuzu-pekmezi

Kış aylarının vazgeçilmezi keçiboynuzu pekmezinin 8 faydası

Ülkemizde yüzyıllardır yapılan keçiboynuzu pekmezi tadıyla ve özellikleri ile kış mevsiminin büyük bir parçası.

923 Comments / 925 Okunma / 5 Ocak 2017

herbal-tea

Sakinleştirici etkisi olan 5 bitki çayı

Yüzyıllardır dünyanın dört bir tarafında kaygı giderici, yatıştırıcı, uyku düzenleyici olarak kullanılan bu çaylar stres ve kaygıyla baş etmede size yardımcı olabilir.

1.308 Comments / 1320 Okunma / 3 Ocak 2017

15391443_1850449068575591_2350446633867550413_o

İzmir’in ilk %100 vegan kafesi açıldı

Sömürüsüz, merhamet dolu bir yaşamı tercih edenler için seçenekler artmaya devam ediyor. İzmir’in en hareketli semti Alsancak’ın da artık %100 vegan bir durağı var: Yaşam Kafe.

802 Comments / 812 Okunma / 20 Aralık 2016

Woman cooking in kitchen with ingredients around her

Sipariş vermek yerine kendi yemeğinizi hazırlamanın hayatınızı değiştirecek 15 yararı

Düzenli olarak yemek yaptığınız zaman yiyecekler ile ilişkiniz tamamen değişecek.

1.303 Comments / 1589 Okunma / 14 Aralık 2016

1736686_2_1481024083ribqh

Dürüstlük Kantini’nin kasa görevlisi alışveriş yapan çocuklar

Eskişehir Mihalgazi Ortaokulu’nu diğer okullardan ayıran şey, haftada iki gün uygulanan Dürüstlük Kantini projesi. Dürüstlük Kantini’nde kasada görevli yok. Öğrenciler istedikleri ürünleri alıp ücretini kasaya kendileri bırakıyor, para üstünü kendileri alıyorlar.

4.568 Comments / 4575 Okunma / 8 Aralık 2016

Nuts' mixture

Bir avuç sert kabuklu yemişin hayatınızı kurtaran 5 özelliği

Yeni bir toplu analiz her yıl 4,5 milyon erken ölümün sert kabuklu yemişler tarafından engellenebileceğini savunuyor.

2.875 Comments / 2897 Okunma / 7 Aralık 2016

14517481_656950174466530_6070978458512881678_n

Davetlisiniz: Kadıköy Kooperatifi resmen açılıyor

Çok sorulan o dükkân, kapılarını bu Pazar 14:00’te açıyor.

616 Comments / 616 Okunma / 25 Kasım 2016

winter-skin2

Cildinize ve bağışıklık sisteminize yardımcı alkali yiyecekleri tüketmenin 5 kolay yolu

Alkali yiyecekler hem vücudunuzu hem de kanınızdaki pH seviyeleri dengede tutuyor

4.064 Comments / 4227 Okunma / 16 Kasım 2016