Kış hastalıklarına karşı tıbbi bitki formülleri

Kış aylarının olmazsa olmazı öksürük, baş ağrıları, artan sinüzit, boğaz ağrıları size de bir geldi mi gitmek bilmiyorsa ve doktor kapısı çalmaktan da yorgun düşüyorsanız doğru yerdesiniz. Sizin için derlediğimiz tıbbi bitki formüllerine göz atmadan kışı geçirmeyin.

Kuru öksürük için kompres

2 çorba kaşığı ebegümeci

Yarım çorba kaşığı keten tohumu

5 adet hatmi çiçeği (Althaeae flos)

300 ml su ( 2 su bardağı)

Hazırlama: Bitkiler karıştırılıp oda ısısındaki suda yumuşamaları sağlanır. Suyu içilir. Kalan jelimsi bitki kısımları bir tülbent üzerine yayılır. Gece yatmadan önce akciğer ve göğüs üzerine sarılır.

Boğaz ağrısı ve öksürük için tıbbi çay

Kuru öksürüğü kesmek, anjin gibi boğaz ağrılarını hafifletmek, balgamı sökmek için bu çay faydalı olacaktır.

5 gr hatmi çiçeği (Althaeae flos)

5 gr meyan kökü (Liquiritae radix)

5 gr ebegümeci çiçeği (Malvae flos)

Hazırlama: Meyankökü yüzde 5’lik ( 100 ml su+ 5 gr meyankökü) oranda kaynatılarak bitkinin etken maddesine ulaşmak için dekoksiyon adı verilen demleme yöntemi uygulanır. Ebegümeci ve hatmi çiçeğini karıştırılıp 2 bardak soğuk su ile yumuşatılması sağlanır. Hazırladığımız karışımlar karıştırılır. Süzülerek sabah, öğle, akşam olmak üzere günde 3 defa birer fincan içilir.

Boğaz yumuşatıcı lapa

10 gr keten tohumu ( Lini semen)

10 gr ebegümeci çiçeği (Malvae flos)

10 gr hatmi çiçeği (Althaeae flos)

Hazırlama: Malzemeler 300 ml oda ısısındaki suda bir gece bekletilir. Elde edilen jelimsi kısım (keten) kumaşa yayılır. Sıcak olarak göğüs bölgesine sarılır. 20-30 dakika bekletilip sargı alınır. Bebeklerdeki öksürük durumları için de, elde edilen çok sıcak olmayan jelimsi kısım, bir tülbent arasına yayılır. Bebeklerin göğüs bölgesinde aralıklarla 5’er dakika bekletilir. Sıcaklığa dikkat etmenizi bir kez daha hatırlatmakta fayda var.

Nezle için tıbbi çay

Nezle durumunda terletici ve rahatlatıcı olarak bu çay faydalı olacaktır.

20 gr çekirdeksiz kuşburnu (Cynobasti fructus)

14 gr mürver çiçeği (Sambuci flos)

14 gr papatya çiçeği (Matricariae flos)

14 gr ıhlamur çiçeği (Tiliae flos)

Hazırlama: Çekirdeksiz kuşburnu, mürver çiçeği, papatya çiçeği ve ıhlamur çiçeği hepbirlikte karıştırılır, daha sonra tüm bitkiler öğütülür veya ince kıyılır. Bu karışımdan 1 tatlı kaşığı alınır, 1 su bardağı suda infüzyon hazırlanır, 3-5 dakika demlenir, süzülerek günde 2-3 defa birer fincan içilebilir. Karışımda maserasyonla hazırlanması gereken mürver bulunduğundan demleme süresini kısa tutmakta fayda var.

Sinüzit için buğu

50 gr tıbbi papatya (Matricariae flos)

1 lt su

Hazırlama: 1 lt su kaynatılır. Tıbbi papatya, bu suya ilave edilir. Baş ve göğüs bir havlu ile sarılarak, gözler kapalı bir vaziyette 10 dakika süreyle buharı teneffüs edilir.

Kaynak:

Nazım Tanrıkulu

Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi

Hayykitap