bitkisel beslenme arşivleri | Yeşilist

Bitkisel bazlı beslenmenin sağlık için yararlarını gösteren 5 yeni araştırma

13 Haziran 201813 Haziran 2018 Görkem Gömeç bitkisel beslenme, bitkisel protein, sağlıklı beslenme

Son dönemde yapılan 5 araştırma, sağlıklı ve çoğunlukla bitkisel bazlı bir beslenmenin, kalp rahatsızlıkları, kronik hastalık ve diyabet riskini düşürdüğünü ve kilo almayı... Devam

Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa Vejetaryen ve Vegan

5 önemli mikro besin maddesi ve kaynağı

11 Temmuz 2016 Görkem Gömeç 104.000 yorum a vitamini, antioksidan, bitkisel beslenme, d vitamini, demir, folat, folik asit, magnezyum, mineral, sağlıklı beslenme, vitamin

“Ne yersen osun” özdeyişi şu ana kadar söylenmiş en doğru özdeyişlerden biri olsa gerek. Yedikleriniz ile aldığınız her sağlıklı veya sağlıksız şey sizin vücudunuzu bu besin... Devam

Gıda Hayat Kişisel Bakım Spor Vejetaryen ve Vegan

Bitkisel beslenme kas gelişimine iyi geliyor

3 Ağustos 201529 Temmuz 2016 Selen Duru 22.734 yorum bitkisel beslenme, doğal beslenme, kas gelişimi, meyve, sağlıklı beslenme, sebze

Sporcuların ya da spor yapanların beslenme algısında ağır bir yeri olan hayvansal ürünler kimimizin menüsünde kolayca yer ediyor. Bitkisel beslenme, kas kuvvetinizi korumanız ve... Devam

Gıda Vejetaryen ve Vegan

Bedeniniz protein eksikliğini nasıl ifade eder?

27 Kasım 20145 Ağustos 2017 Selen Duru 9.311 yorum bitkisel beslenme, dopamin, karsinojen, kolajen, meyve ve sebze çekirdeği, mikst, nörotransmitter, oksidaz, protein, protein bilgi bankası, serotonin, T. Colin Campbell, tahıl

Sebze odaklı bir beslenme planı izlemeye başladığınız zaman çevrenizden gelen ilk tepkiler genelde şöyle olur: “Ya protein?” Vegan veya vejetaryen olanlarımızın asla kaçamayacağı... Devam

İyi haberler Kent Topluluklar Vejetaryen ve Vegan

Vegan beslenme tablosu

25 Kasım 201411 Ocak 2016 Beste Bal 55.551 yorum bitkisel beslenme, protein, vegan, vegan beslenme, yeryüzüne özgürlük derneği

Veganların en sık karşılaştığı soru: “Peki proteini nereden alıyorsun kardeş?” Bu soru bir yerden sonra bezdirirken hangi protein kaynağından bahsedeceğini şaşıran veganlara... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Vejetaryen ve Vegan

Mevsimine göre beslenme takvimi: Sebzeler

24 Ekim 201413 Ocak 2016 Beste Bal 23.727 yorum bitkisel beslenme, mevsiminde beslenme, sağlıklı beslenme, sebzeler

İlkokuldaki Hayat Bilgisi derslerinin bir işlevi vardı, cidden hayatı tanıtırdı. Hangi sebze- meyve ne zaan yetişir, kokusu neye benzer, nasıl kurutulur, salça ne zaman yapılır,... Devam

Ekoloji Gıda Hayvanlar Vejetaryen ve Vegan

Et yememek için 20 neden

20 Ekim 20144 Nisan 2016 Deniz Aytekin 16.545 yorum antibiyotik, bitkisel beslenme, metan, vegan, vejetaryen

Fazla söze gerek yok, bugün ayın 20'si ve karşınızda bir daha et yememek için en az 20 neden var. 1. Sağlıklı olmak istiyorsanız değişime gıdadan başlamalısınız. Kansere davetiye... Devam