d vitamini arşivleri | Yeşilist

Sağlıklı beslenmek için 6 kolay öneri

27 Temmuz 20166 Mart 2017 Görkem Gömeç 45.645 yorum besin kombinasyonları, beslenme, c vitamini, d vitamini, doymamış yağ asitleri, iyi yağ, mevsim meyveleri, mineraller, sağlıklı atıştırmalık, sağlıklı beslenme, sebzeler, tuz, vitaminler

Hepimiz sağlıklı yememiz gerektiğini biliyoruz ama bazen kaçamak yapmak daha tatlı geliyor. Eğer siz de kaçamaklarını sınırlandırmak isteyenlerdenseniz size hem iyi gelecek hem de basit... Devam

Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa Vejetaryen ve Vegan

5 önemli mikro besin maddesi ve kaynağı

11 Temmuz 2016 Görkem Gömeç 104.000 yorum a vitamini, antioksidan, bitkisel beslenme, d vitamini, demir, folat, folik asit, magnezyum, mineral, sağlıklı beslenme, vitamin

“Ne yersen osun” özdeyişi şu ana kadar söylenmiş en doğru özdeyişlerden biri olsa gerek. Yedikleriniz ile aldığınız her sağlıklı veya sağlıksız şey sizin vücudunuzu bu besin... Devam

Çocuk ve Bebek Sağlık

Güneş kremiyle ilgili az bilinen gerçekler

17 Haziran 20153 Temmuz 2017 Başak Altan 15.991 yorum a vitamini, bakımı, cilt, cilt kanseri, d vitamini, FDA, güneş kremi, kapbula, katkı maddesi, kozmetik ürünleri, nanopartiküller, retinil palmitat, UV

Şimdilerde annelerin gündeme oturan konusu, sıcaklar ve yanıklar oldu. Bu yanıklardan bahsederken kullandığımız güneş kremini sorgulamamak elde değil. Çevremde saatten bihaber,... Devam

Gıda Hayat Kişisel Bakım Yeme İçme

Sağlıklı kemikler için 5 öneri

19 Şubat 20159 Eylül 2016 Selen Duru 6.249 yorum alkali, alkalik yiyecekler, d vitamini, güçlü kemikler, kalsiyum, kemikler, sağlıklı yaşam, sebze yemekleri

Günlük yaşantımızı ne kadar sağlığımıza adayarak yaşıyoruz? Daha doğrusu hangi tehditleri düşünerek hayatımızdaki sağlık kriterlerini zorluyoruz? Konu bu sefer kemikler. 30... Devam

Gıda Hayat Kişisel Bakım Yeme İçme

Beş adımda moralinizi düzeltin

5 Kasım 201213 Haziran 2016 Can İstman 7.325 yorum antidepresan, d vitamini, depresyon, diyet, gün ışığı, halsizlik, kış depresyonu, sağlıklı beslenme, sağlıklı diyet, serotonin, uyku düzeni, vitamin eksikliği, yorgunluk

Kış depresyonu sandığınızdan çok daha yaygın, her dört kişiden biri kış depresyonu geçiriyor! Yazın keyifli ve mutlu bir insanken, kış aylarında kendinizi yorgun, uykulu ve... Devam

Gıda Gıda Gündemi Yeme İçme

Yumurta dediğin nedir ki?

13 Nisan 201124 Ağustos 2016 Nil Kayarlar Sarrafoğlu 9.302 yorum a vitamini, d vitamini, doğal, e vitamini, omega-3, organik, yumurta

Geçen gün, en yakın arkadaşım olan Maggie ile alışverişe çıkmıştık. Paskalya geliyor diye yumurta alışverişi de yapacaktık, fakat sıra yumurtalara geldiğinde gereksiz bir sebepten... Devam

d vitamini