Yeşilist.com Logo

Tag : etsiz pazartesi

234243

Bademli ve kahveli vegan brownie

Brownie sever misiniz? Peki ya kahve? O zaman bu tarif tam size göre!

513 Comments / 517 Okunma / 16 Mayıs 2016

Izgara_patlıcanlı_zahterli_mercimek_salatası

Akdeniz’den etsiz bir tat: Izgara patlıcanlı ve zahterli mercimek salatası

Bu salatanın tadı Doğu Akdeniz’e özgü zahter isimli baharat karışımından, yabani kekik ve özellikle mercanköşk adlı baharattan geliyor. Mercanköşk’ün migrene, kramplara, soğuk algınlığına, gribe iyi geldiği belirtiliyor.

127 Comments / 129 Okunma / 18 Nisan 2016

98765432

Kolay Etsiz Tarifler: Ispanaklı çıtır patates köfte

Dışı çıtır, çıtır içi yumuşacık, atıştırmalık, mezelik etsiz lezzet.

373 Comments / 379 Okunma / 8 Şubat 2016

3254646765423411111

Güney Asya’dan vegan bir tat: Sebzeli, zerdeçallı karnabahar pilavı

Zerdeçal ile sağlıklı, karnabahar pilavı ile az kalorili, içindekiler ile tadından yenmeyen tarif

111 Comments / 119 Okunma / 1 Şubat 2016

12122211

#EtsizPazartesi: Kırmızı lahanalı ve pancarlı vegan dürüm

Aşağıdaki tarif için pancar, mantar ve lahanayı, etin yerine geçecek tadı ve dokuyu sağlaması için kullanıyorum ve tabii ki yemeğe daha fazla lif katması için. Bunun sonucu ise hafif, lezzetli ve doğa dostu bir öğün. Afiyet olsun.

89 Comments / 90 Okunma / 7 Aralık 2015

5432324234234

Hindistancevizi sütlü balkabağı çorbası

Hindistancevizi Sütlü Balkabağı Çorbası, baharatını karabiberden, tatlılığını akçaağaç şurubunda, ekşiliğini ise taze zencefilden alıyor.

157 Comments / 162 Okunma / 16 Kasım 2015

karnabahar1

#etsizpazartesi: Karnabahar Pizza

#etsizpazartesi ile haftaya etten uzak başlayın! Hem de üstündeki malzemeler ile sadece eti değil; özel karnabahar karışımı ile bu pizza, beyaz unu da aradan çıkarıyor.

168 Comments / 171 Okunma / 9 Kasım 2015

0404040404

#EtsizPazartesi: Buffalo soslu karnabahar kanatları

Mevsimin zengin sebzelerinden karnabaharlı vegan bufalo soslu kanatlar hem hafif hem de besleyici oluşuyla çok tüketilen kirli ve sağlıksız alternatiflerinin karşısında gayet iyi bir seçenek. Şimdiden afiyet olsun.

110 Comments / 113 Okunma / 2 Kasım 2015

Fresh vegetables from farmers market

5 adımda daha lezzetli sebzeler

Vitaminlerini ve lezzetini kaybetmeyen sebzeler pişirmek için 5 önerimiz var.

899 Comments / 913 Okunma / 31 Ağustos 2015

yem

Kendinizi hazır hissetmeseniz bile eti bırakmak için 10 iyi sebep

Etsiz bir yaşama geçmek kafanızı karıştırıyorsa, en azından et tüketiminizi azaltmak için listelere sığmayan sayısız sebep bulacaksınız bu yazıda.

949 Comments / 951 Okunma / 10 Ağustos 2015

7

6 adımda öğle aranızı güzelleştirin

Size önerilerimizde ofis hayatınız boyunca, tadını çıkarabileceğiniz öğle molaları için ufak ama önemli olan faktörleri yeniden hatırlatalım dedik.

573 Comments / 574 Okunma / 8 Haziran 2015

humus

#EtsizPazartesi: Havuçlu humuslu açık sandviç

Humus harika bir tat, fakat her gün yerseniz yada tariflerin dışına çıkarsanız, farklı bir tat aramaya başlayabilirsiniz

155 Comments / 157 Okunma / 25 Mayıs 2015

mantaryatağında

#EtsizPazartesi: Mantar yatağında havuç püresi

Konu sağlıklı yemek olduğunda en basit tariflerin hem en lezzetli hem de en besleyici gıdalar olduğunu görüyoruz

25 Comments / 26 Okunma / 4 Mayıs 2015

972586925

Etsiz Pazartesiye Hint Rüzgarı: Mantarlı Biryani Pilavı

Bol baharatlı ve taze sebzelerden yapılan bu hint pilavı bizce etsiz pazartesiye en uygun yemeklerden biri.

27 Comments / 28 Okunma / 27 Nisan 2015

Çilek reçelli vegan cookie

Hem vicdan hem bütçe dostu bir kurabiye tarifi.

455 Comments / 456 Okunma / 22 Mart 2015