Dengeli ve sağlıklı beslenmenin en kolay ve etkili yolu işlenmiş gıdalardan uzak durup doğal besinlere dönmek. Şehir hayatında ise her öğünde paketli ve hazır gıdalardan uzak durmak... Devam
İşlenmiş gıdalardan uzak durmak gerektiğini artık birçoğumuz biliyoruz. Bunlar yerine doğal yollarla üretilmiş ev yapımı gıdalar çok daha sağlıklı. Bu konudaki bilinç gün... Devam
Çocuklarımızın sağlığı tehlike altında çünkü aslında onların beslenmesini gıda endüstrisine teslim etmeyi alışkanlık haline getirme eğiliminde olan bir toplumda... Devam
Besin değeri yüksek gibi görünen gıda beyninize tahribat yapıyor olabilir. Suçlu kim mi? “Sağlıklı” birçok gıdanın içinde, hatta bebek mamaları, elma püreleri ve sevdiğiniz... Devam
Geçtiğimiz hafta sonu New York Times’ta Gary Taubes’in bir yazısını okudum. Amerika’daki mısır şurubu tüketiminden ve sağlığa getirdiği tehlikelerden bahsediyordu.
Gary Taubes... Devam
Amerika’nın first lady’si kendi halkını nişasta bazlı şekere dikkat etmeleri konusunda uyarmış; ama bizde alkollü, gazlı, kolalı içeceklerde, baklava, bisküvi ve her türlü unlu... Devam
Okuyucu anketi!
Sizin fikir ve önerilerinize ihtiyacımız var. Üç dakikanızı ayırarak anketimize katılarak bizimle Yeşilist hakkındaki görüşlerinizi paylaşır mısınız?