Gece kuşları uyku saati rutinlerini nasıl kolayca düzenleyebilir?
Sinem Uğurdağ / Uyku
Araştırmacılar, üç hafta boyunca toplumun gece kuşu olarak tanımladığı geç saatte uyuyan bireylerin uyku düzenlerini sıfırlama çalışması yaptılar. Sonuçlar ise oldukça dikkat çekici.
Bu şehirdeki otobüs duraklarının çatıları arıların sevdiği bitkilerle kaplanıyor
Deniz Aytekin / Hayat
Hollanda'nın Utrecht şehrindeki otobüs durakları, biyoçeşitliliği artırmak adına yeniden düzenlendi. 361 otobüs durağının çatısı şehirdeki arılara yaşam alanı ve besin sağlamak amacıyla dam koruğu bitkisi ile kaplandı.
Doğa dostu bir kamp tatili için 9 öneri
Sinem Uğurdağ / Kamp
Canımız doğayla buluşmak istediğinde yola çıkmanın en bütçe dostu, doğa odaklı ve spontane yolu şüphesiz çadırla birlikte yola çıkıp kamp yapmak. Güneş batışında hava kararmadan heyecanla yemek hazırlamak, güvenli bir şekilde yaktığımız ateşin başında uzun sohbetler etmek, gece yıldızları izlemek, güneş saatiyle uyumlu yaşamak, uzun orman yürüyüşleri yapmak ve uyanır uyanmaz denize girebilmek kamp hayatını düşündüğümüzde içimizi ısıtan detayların başında geliyor.
Evdeki bitkilerimizi nasıl sulamalıyız?
Sinem Uğurdağ / Hayat
Ev bitkilerini sevmek için sayısız neden bulabiliriz. Bulunduğumuz ortamın havasını temizlemeleri ve stresi azaltmaları, odaklanmayı ve yaratıcılığı artırmaları, dış mekân hissiyatını hayatımıza katmaları; aklımıza ilk gelen olumlu etkileri. Ancak bir diğer taraftan, dışarıda ve tabiat anayla iç içe yaşamak için tasarlandıkları düşünülürse, bitkilerimize eğer iç alanda bakıyorsak, onlara iyi davranmaya özen göstermeliyiz. Bu iyi bakma kısmında ise en çok karıştırdığımız ve nasıl yapacağımızı bilemediğimiz konulardan biri de sulamak.
Yorgunluğu yenmenin 5 yolu
Deniz Aytekin / Hayat
İstanbul'da yaz sıcaklarında serinleyebileceğiniz 9 yeşil alan
Sinem Uğurdağ / Hayat
Temmuz ve ağustos İstanbullular için diğer aylardan daha zor geçebiliyor. Bunun en büyük sebeplerinden biri İstanbul’un özellikle yeşil alanı daha az olan kısımlarındaki tarifsiz sıcaklar. Bu sıcaklarda kendimizi kapalı alanlara kapatıp klimanın altında duracağımıza doğal klimalı, yeşili ve doğası bol alanlara gitsek, piknik yapıp güzel vakit geçirsek nasıl olur diye düşündük. İstanbul’da en sevdiğimiz 9 serin alanı sizin için derledik.
ODTÜ'deki ağaç nöbeti devam ediyor: Yurt yapılması planlanan alanda kazı izni ve inşaat ruhsatı yok, yetkililer okula alınmıyor
Deniz Aytekin / Ekoloji
ODTÜ'lülerin yapılması planlanan KYK yurdunun inşaatı için kesilecek ağaçların olduğu bölgede tuttuğu nöbete 55. gününde polis saldırdı ve ağaç kesimi başladı.
İnternetten Kamusal Veriye Ulaşma Rehberi ücretsiz olarak yayında
Deniz Aytekin / Hayat
Gazeteci Elif İnce'nin hazırladığı İnternetten Kamusal Verilere Ulaşma Rehberi, Ekoloji Kolektifi tarafından yayınlandı. Bu rehber kamusal verilere ulaşmak isteyen yurttaşların işini kolaylaştırmak için hazırlandı.
Temiz beslenme nedir? Temiz beslenme kavramını yakından inceleyelim
Sinem Uğurdağ / Hayat
Temiz beslenme elitist veya moda akımı bir sözcük gibi görünebilir ama temiz gıda tüketmek hepimizin benimsemesi gereken bir akım. Peki eğer hepimizin benimsemesi gereken bir akım olduğunu kabul ederek konuya yaklaşırsak temiz beslenme tam olarak ne anlama geliyor?
Bu yıl Avrupa'da tarihin en sıcak haziran ayı yaşandı
Deniz Aytekin / Ekoloji
Copernicus İklim Değişikliği Servisi'nin Avrupa Birliği için hazırladığı rapor, geçtiğimiz ayın şimdiye kadar kayıt altına alınmış en sıcak haziran ayı olduğunu ortaya koyuyor.
Temmuz ayı sebze,meyve ve yeşillikleriyle hazırlayabileceğiniz 4 harika tarif
Sinem Uğurdağ / Temmuz Ayı Tarifleri
Tatil sezonun artık hızlandığı okulların tamamen bittiği, yazlıkçıların yazlıklarına, şehirde kalanlarınsa daha sakin alanlara çekildiği temmuz ayı geldi. Bu ay sıcakların vücudumuza etkisini azaltmak için özellikle yeşilliklere ağırlık vererek, sıcak yemeklerdense mezeleri soframıza davet ettiğimiz, tatlılarımızda mevsim meyvelerini bolca kullandığımız bir ay olsun. Bu yemekleri hazırlarken mevsimsel meyve sebze ve yeşillikleri seçerek hem doğaya hem kendimize büyük bir iyilik yapabiliriz.
30 derece sıcaklıkta dolu fırtınası çıktı, şehir 1,5 metre kalınlığında buzla kaplandı
Deniz Aytekin / Ekoloji
Meksika'nın Guadalajara kentinde 30 derece havada çıkan dolu fırtınası kentin altı farklı mahallesinin buzlarla kaplanmasına sebep oldu.
Sürdürülebilir bir tatil için 9 öneri
Sinem Uğurdağ / Ekoloji
Seyahat etmeyi kim sevmez? Seyahat etmek hepimize en iyi gelen şeylerden biri. Yeni bir yer görmek farklı bir bakış açısı kazanmayı sağlıyor, bunun dışında farklı iklimler ve bitki örtüleri ile tanıştırabiliyor, birkaç saat uzaklıkta olan bir yerin bile farklı ritüelleri olabiliyor. Hiçbir şey olmasa bile bedeni ve ruhu dinlendirerek hayatımıza yenilik ve ferahlık kazandırıyor. Ancak bir diğer taraftan seyahat etmenin çevreye ve ekolojiye etkisini de yok sayamayız. Asıl soru, “Seyahat etmenin sayısız faydasından verim alırken, bu olumsuz etkilerini azaltabilir miyiz?” olmalı. Tatilinizi daha sürdürülebilir kılmak için dokuz değerli önerimiz var.
Türkiye 2019'un kaynaklarını tüketti, bugünden itibaren 2020'den yiyoruz
Deniz Aytekin / Gıda
Her yıl daha erken tarihte yaşanan Limit Aşım Günü bu yıl Türkiye için 27 Haziran olarak belirlendi. Yalnızca altı ayda dünyanın bize bir yılda sağladığı doğal kaynakları tüketmiş ve 2020'nin kaynaklarından borçlanmaya başlamış durumdayız.
Sıcak yaz günleri için ev yapımı, serinletici 4 dondurma tarifi
Sinem Uğurdağ / Gıda
Sıcaklar günden güne artmaya başladı. Bu sıcakları atlatmanın en iyi yollarından biri yaz denilince akla gelen yiyeceklerden biri olan dondurmalar. Ancak paketli gıdalardaki koruyucu kimyasallar dondurmalarda da mevcut bu sebeple sizin için dört farklı aromaya sahip kolay malzemelerle yapabileceğiniz dondurma tarifi derledik.
Sıfır atık yaşam tarzının olmazsa olmazı: 5R kuralı
Selda Renda / Hayat
Sıfır atık yaşam tarzını benimsemenin ilk adımları hayatınıza 5R kuralını uygulamaktan geçiyor. 5R kuralını; refuse (reddet), reduce (azalt), reuse (yeniden kullan), rot or replant (kompost yap, yeniden dik) ve recycle (geri dönüştür) olarak açıklayabiliriz.
Okyanus hakkında aydınlatıcı ve şaşırtıcı 10 gerçek
Sinem Uğurdağ / Ekoloji
Gözlerinizi kapatın. Bir sonsuzluk hayal edin. Büyük ihtimalle gözünüzün önüne ilk gelen, gezegenimizin büyük çoğunluğunu kaplayan, canlı çeşitliliğinin en temel sebeplerinden biri olan olgudan bahsediyoruz: Okyanus! Ucu bucağı olmayan okyanus, canlı çeşitliliği yaratmak için elinden geleni yapsa da insanlık olarak biz bu bahşettiği çeşitliliği iklim krizi, umursamadan yaratılan kirlilik, aşırı avlanma gibi davranışlarımızla yok ediyor, okyanusun organizmalarına zarar veriyoruz. Peki bizim bütün bu davranışlarımıza dayanmaya çalışan gezegenin en büyük oyuncusu hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz? Okyanus hakkında aydınlatıcı ve şaşırtıcı on gerçeği sizinle paylaşmak istiyoruz.
Yemek bulmak için 1.500 kilometre yürüyen kutup ayısı Rusya'daki bir sanayi bölgesine ulaştı
Deniz Aytekin / Ekoloji
Arktik Okyanusu'ndan yiyecek bulmak için 1.500 kilometre yürüdüğü düşünülen bir kutup ayısı, Rusya'nın kuzeyindeki sanayi bölgesi Norilsk'e geldi.
ÖNCEKİSONRAKİ