Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa Yeme İçme Adet dönemi sıkıntılarına iyi gelen gıdalar 1 Ağustos 20172 Ağustos 2017 Deniz Aytekin 35.008 yorum adet dönemi, adet dönemi ağrıları, adet sancısı, adet sancısı doğal tedavi, b vitamini, doğal ağrı kesici, e vitamini, magnezyum, omega-3 Çoğu kadının kabusu olan adet dönemi sancıları başladığında ilk çare mecburen ağrı kesicilere yönelmek oluyor. Oysa beslenmenize dikkat ederek bu dönemi daha huzurlu ve acısız... Devam