Yeme İçme – Yeşilist | Herkes için yeşil

Sosyal medya, tükettiğimiz gıdaları etkiliyor

25 Şubat 202025 Şubat 2020 Deniz Aytekin

Başta instagram olmak üzere, sosyal medyada yemek fotoğrafları görmek uzun zamandır günlük yaşamımızın bir parçası. 2017'de yapılan bir araştırma Y kuşağındaki bireylerin yüzde... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Kent Topluluklar Yeme İçme

Greenpeace’ten pestisit raporu: Yediklerimizin yüzde 15’inde yasak pestisit çıktı

21 Ocak 202021 Ocak 2020 Deniz Aytekin

Greenpeace Akdeniz, incelediği 90 adet sebzenin 14’ünde kullanılması yasak pestisit, 46’sında ise hormonal sistem üzerinde etkili pestisit/pestisitler tespit etti. Greenpeace... Devam

Banner Right Side Gıda Gıda Gündemi Hayat Kişisel Bakım Yeme İçme

Şekeri hayatından çıkarmak isteyenler için 4 basit tüyo

15 Ocak 202015 Ocak 2020 Deniz Aytekin

1985'ten bu yana BBC'de gazetecilik ve yapımcılık yapan, Şeker Diyeti kitabının da yazarı Michael Mosley, hayatından şekeri tamamen çıkarmak isteyenler için dört basit tüyo... Devam

Gıda Gıda Gündemi Yeme İçme

Akdeniz diyeti bu yıl da en iyi beslenme biçimi seçildi

7 Ocak 20207 Ocak 2020 Deniz Aytekin

U.S. News & World Report dergisinin yaptığı yıl sonu değerlendirmesinde en iyi beslenme biçiminin Akdeniz diyeti olduğu açıklandı. Akdeniz diyeti, dergi tarafından üst üste... Devam

Gıda Hayat Kişisel Bakım Ofis Spor Yeme İçme

Stresle başa çıkmaya yardımcı 8 doğal çare

27 Aralık 201927 Aralık 2019 Deniz Aytekin

Stres, günlük hayatın bir parçası olarak kabul edilse de kronikleştiğinde ya da uzun sürdüğünde sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratmaya başlar. Kronik stres;... Devam

Gıda Gıda Gündemi İyi haberler Kent Topluluklar Yeme İçme

Göztepe Kooperatifi açılıyor

17 Aralık 201917 Aralık 2019 Deniz Aytekin göztepe kooperatifi

Üç yıldır varlığını Göztepe Koopertatifi Girişimi olarak devam ettiren gönüllülerin kurduğu Göztepe Kooperatifi'nin satış mağazası açılıyor. Feneryolu'nda hizmet verecek... Devam

Gıda Gıda Gündemi Yeme İçme

6 adımda bilinçli yemek yeme

8 Kasım 20197 Kasım 2019 Sinem Uğurdağ

Yemeğine odaklanmak bir başka deyiş ile dikkatli yemek yemek en iyi diyet olabilir. USDA'in bir raporuna göre ortalama olarak, yemek yemeye günde iki buçuk saat harcıyoruz. Ama, yine de o... Devam

Gıda Gıda Gündemi Hayat Kişisel Bakım Vejetaryen ve Vegan Yeme İçme

Sağlıklı bağırsak mikrobiyotası için tüketilmesi gereken gıdalar

22 Ekim 201922 Ekim 2019 Deniz Aytekin

Barselona'da düzenlenen 2019 Avrupa Gastroenteroloji Haftası'nda sunulan bir rapor, bitki bazlı gıdalar tüketmenin ve Akdeniz diyetini benimsemenin sağlıklı bağırsak mikrobiyotasına sahip... Devam

Ev ve Bahçe Gıda Gıda Gündemi Hayat Yeme İçme

Tencereler zehirli olabilir mi? Tencere çeşitleri hakkında bilmeniz gerekenler

14 Ekim 201914 Ekim 2019 Sinem Uğurdağ

Bugünlerde her hane satın alımının sağlık kaygıları nedeniyle bir şekilde karmaşık olduğu doğru. Her bir yemeğimizi pişirirken gıdanın kendisinin içeriğinin ve paketlemelerinin... Devam

Gıda Gıda Gündemi Hayat Kişisel Bakım Yeme İçme

Yakından bakalım: Çinko

11 Ekim 201911 Ekim 2019 Sinem Uğurdağ

Çoğu insanın beslenme tercihlerini yapmaları konusunda makrobesinler (karbonhidrat, yağ, protein) birincil yeri tutuyor. Bunun kötü bir şey olmadığını söyleyebiliriz. Makro besinler... Devam

Genel Gıda Kent Mimari Yeme İçme Yeşil alanlar

İstanbul’da sonbaharın keyfini çıkarabileceğiniz 6 bahçeli mekân

25 Eylül 201925 Eylül 2019 Sinem Uğurdağ

Akşamları havanın serinlemeye başladığı, okulların açıldığı, tatilcilerin şehre döndüğü ve şehir kültür sanat etkinliklerinin hız kazandığı yılın en güzel zamanlarından... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Kent Sağlık Topluluklar Yeme İçme

Zehirsiz Sofralar Ağı kuruldu: Pestisitlere mahkum değiliz

5 Ağustos 20195 Ağustos 2019 Deniz Aytekin Bülent Şık

Zehirsiz Sofralar Ağı'nın ilk etkinliği 8 Ağustos Perşembe günü saat 19:00'da DasDas'da yapılacak. TIKLAYIN: Geçtiğimiz yıl Türkiye'de hayvancılıkta kullanılan antibiyotik... Devam

Ekoturizm Gıda Kent Vejetaryen ve Vegan Yeme İçme

Selanik ve Atina’dan 6 vegan dostu lezzet noktası

1 Ağustos 20192 Ağustos 2019 Sinem Uğurdağ atina vegan, selanik vegan

Komşu komşunun külüne muhtaç derler. Yaz mevsiminin gelmesi ve Türkiye’de yer alan tatil konumlarının kalabalıklaşmasıyla birlikte siz de ‘komşu’ ziyaretini düşünmeye... Devam

Ev ve Bahçe Gıda Gıda Gündemi Hayat Yeme İçme

Evde sağlıklı yemekler yapmak için 6 öneri

30 Temmuz 201930 Temmuz 2019 Sinem Uğurdağ sağlıklı yemek, yemek pişirme

Evde sağlıklı yemek yapmak, aklınıza haşlanmış sebzelerle dolu zevksiz tabakları getiriyor olabilir. Ama umutsuzluğa kapılmayın, evde yemek yapmak böyle korkunç ve keyifsiz bir deneyim... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa Spor Yeme İçme

Dehidrasyonla mücadele etmenin 4 basit yolu

26 Temmuz 201926 Temmuz 2019 Sinem Uğurdağ dehidrasyon

Dehidrasyon yani susuz kalma, yaz aylarının en büyük karşılaşılan sorunlardan biri. Susuz kalmanın gerçekten ciddi sonuçlara yol açabileceğinin farkında olarak vücudunuza yeterli... Devam