Et ve/ya süt ürünleri tüketmiyor ya da az tüketmeye çalışıyorsanız günlük protein ihtiyacınızı karşılamak için protein değeri yüksek bakliyatlar ile…
Daha fazla...
Tarama Kategorisi
Vejetaryen ve Vegan
Su ayak izinizi azaltın: Hem sağlıklı beslenin, hem de gezegeni kurtarmaya yardımcı olun
Avrupa Komisyonu'nun Ortak Araştırma Merkezi'nin yayınladığı son bir çalışmaya göre, sağlıklı…
Kurtuluş’ta bir ev, rengârenk bir bahçe ve vegan lezzetler: Vegisso’yla tanışın
Yasin Keskin, dört yıl önce başladığı vegan yemekler hazırlama uğraşını başka bir boyuta taşımış ve…
İklim krizi ve beslenme
Dünya iklim krizi ile çalkalanıyor. Guardian’da birkaç gün önce yayımlanan haberde dünyanın en…
Yaz tarifi: Ege usulü kabak noodle salatası
Son birkaç yılda oldukça popüler hale gelen kabak noodle, hem lezzetli hem de sağlıklı öğünler…
Omega 3 takviyesinin sağlık açısından pek bir yararı olmadığı ortaya çıktı
Çoğu vitamin takviyesinin pek bir işe yaramadığını gösteren bilimsel çalışmaların sayısı artıyor.…
Onlar oy veremiyor, sen ver!
24 Haziran 2018 Genel Seçimi belki de Türkiye tarihinin dönüm noktalarından biri olacak. Her…
Bitkisel bazlı beslenmenin sağlık için yararlarını gösteren 5 yeni araştırma
Son dönemde yapılan 5 araştırma, sağlıklı ve çoğunlukla bitkisel bazlı bir beslenmenin, kalp…
Veganlıkla ilgili merak edilen her şeyi vegan diyetisyen Kevser Başkara’ya sorduk
Vegan yaşam biçimi tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de yükselişte. Vegan diyetisyen Kevser…
Mutlaka tanışmanız gereken yedi bitkisel protein kaynağı
Daha çok vegan ve vejetaryen beslenenlerin aşina olduğu bu bitkisel proteinleri denediğinize pişman…
Vejetaryen beslenme, erken ölümlerin üçte birini engelleyebilir
Harvard Üniversitesi'ndeki araştırmacıların yaptığı hesaplamalar sonucunda insanların vejetaryen…
“Kendimizi değiştirmediğimiz sürece, bu zulüm endüstrisi katlanarak büyüyecek ve hiçbir sürdürülebilirliği olmadığı için de yeryüzü ile birlikte insanlığı da yok edecek.”
2016 yılından bu yana Türkiye'de hayvanların refah ve özgürlüğü için çalışan, tür ayırd etmeden…
Vegan festival iki yaşında: Didim VegFest 20-23 Nisan tarihlerinde ve ücretsiz
Türkiye’nin ilk yüzde yüz vegan festivali Didim VegFest’in ikincisi düzenleniyor
Kendi ürettiğiniz malzemelerle basit ve sağlıklı tatlılar yapın: Dolce Vegan raflarda
Virginia Elena Patrone'nin Veganbul isimli blog'unda yayınladığı tariflerden uyarlanan kitapta yer…
1 Kasım Dünya Vegan Günü kutlu olsun
Vegan olan, olmayı düşünen ve olmaya çalışan herkese tüm canlılar adına teşekkürler. 1 Kasım Dünya…