Kendi mutluluğunu yarat: Meditasyon ile beynin fiziksel değişimi
Aristo’nun “Mutluluk kendimize bağlıdır” felsefesini biliminsanlarının son araştırmları kanıtlıyor gibi. Yapılan araştırmalar meditasyon ve odaklanmayı arttıran uygulamalar ile... Devam