Ocak ayında sofralarımızda neler olmalı?

Mevsiminde ve sağlıklı beslenmek isteyenler için ocak ayında tüketilmesi gereken sebze ve meyveler ile yeşillik ve yemişler listemiz aşağıda. Hem karbon ayak izi düşük hem de sağlıklı bir beslenme biçimine sahip olmak için mevsiminde, yerel ve ekolojik yöntemlerle geliştirilmiş gıdalar tüketmeyi ihmal etmeyin.

Devam