Evinizin havasını kirletenler

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vapur bacaları ve araba egzoslarının hava kalitesini olumsuz etkileyen unsurlardan olduklarını herkes biliyor ancak astım krizlerinizi tetikleyen, baş ağrılarınızı başlatan gerçek hava kirliliğinin evinizde oluştuğunu biliyor muydunuz?

Dünya Çevre Koruma Örgütünün yaptığı açıklamaya göre evinizdeki hava kirliliğinin dışardakinden sekiz kat daha etkili olduğunu hesaplamışlar. Asıl suçlular olan radon ve sigara dumanı belki sizin listenizde olabilir ama eğer daha önceki yazılarımı okumadıysanız duşbaşlığınız ve tencerelerinizin de s uçlular listesinde olabileceğinden habersiz olabilirsiniz. Yine de küçük değişkliklerle evimizin havasını temizleyip kendimizi sadece astım ataklarından değil, başdönmeleri, obezite ve hatta kanserden bile koruyabiliriz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”8402″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Buharlı banyo
İçtiğiniz suyu filtreliyor olabilirsiniz, peki ya duş başlığınızda filtre kullanıyor musunuz?

Bilim adamları kanserden kendinizi korumanın en iyi yollarından birinin içtiğiniz ve duş aldığınız suyu filtrelemek olduğunu söylüyorlar. Banyoda 10 dakikalık bir duş sırasında, aynı kalitedeki sudan dört litre içtiğinize oranla 100 kat daha fazla kloru bünyenize alıyorsunuz. Filtre ve havalandırma olmadan, bu toksik klor havaya karışarak evinizde gaz olarak dolaşmaya devam ediyor.

İpucu: Kloru filtrelemek için su filtreleme standartlarına uygun filtre sistemleri seçmekte fayda var. Sistemi almadan önce suyunuzu test ettirip içeriklerine uygun filtrasyon kurmanızı tavsiye ederiz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Mobilyalar
Uçucu organik bileşenler sadece boyalardan sızmaz, aynı zamanda evlerinizde kullandığınız dolap ve mobilyalardaki sunta ve kontrplakları yapıştıran, birleştiren yapışkanlardan da evinize sızar.

İpucu: Evinizde bulunan basınçlı ahşap malzemelere piyasada bulabileceğiniz ahşaba uygun, su bazlı gaz sızdırmayan yalıtımlar uygularsanız bu zehirlerin havaya karışmasını engellemiş olursunuz.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”8403″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”8405″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Günlük bakımınız
Belki organik besleniyorsunuz ama cildinizin ve akciğerlerinizin parfüm ve çeşitli kokular gibi zehirleri vücudunuza kolayca aldığını biliyor muydunuz?

Evet, hiçbirimiz yataktan güzellik kraliçesi gibi kalkmıyoruz belki ama kullandığımız deodoranttan tutun da, saç ürünleri, parfümler ve diğer tüm kozmetik ürünlerinin içeriğinde hepimizin kafasında soru işaretleri oluşturabilecek maddeler mevcut.

İpucu: Sabun, şampuan, losyon ve diğer kozmetik ürünlerinizi dikkatli seçimlerden geçirerek alın. İçeriğinde paraben, parfüm gibi maddeler olan ürünleri kullanmayın, elbette en sağlıklısı organik sertifikalı ürünler olacaktır. Doğal ibaresine çok güvenmeyin.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Zehirli süsler
Yılbaşı yaklaşırken evinizde kurduğunuz yılbaşı ağacı süslerinin de içinde bulunan ve insanlar üzerinde kanserojen etkisi bulunan endüstriyel poliresin çözeltisi 1,2 dikloretan sizin o ağaç hakkındaki masum düşüncelerinizi değiştirebilir.

İpucu: Yılbaşı ağacınıza süs alırken cam, kumaş veya diğer doğal maddelerden yapılmış olanlarını tercih edin. Elbette en güzeli kendi süslerinizi evinizde doğal maddelerden kendiniz yapın.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”8406″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”8407″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Duvardan duvara halınız
Duvardan duvara halı evinizde size bir sıcaklık verebilir ama evinizin hava kalitesini korumak adına çok sağlıklı değildir. Duvardan duvara halıdaki elyaf, tozu ve kuru deri döküntülerini içerisinde hapsederek astım ve alerji ataklarını tetikler. Bazı halıların tabanlarında bulunan dolgu malzemesinden uçucu organik bileşenler sızar ve aynı zamanda hormonlara zarar veren alev önleyici kimyasallarla doludur.

İpucu: Ahşap ve diğer sert yüzeyleri ıslak temizleyerek zararlı tozlardan kurtulabilirsiniz. İyi bir elektrikli süpürge ise halınızı derinlemesine temizleyecek, evinizin havasına olumlu katkı sağlayacaktır. Elektrik süpürgelerinde HEPA(High Efficiency Particulate Arresting – Yüksek Etkinlikte Partikül Yakalayıcı) filtre olmasına özen gösterirseniz, %85 ve üzerinde, 0,3 mikrona kadar havada bulunan partikülleri havadan arındırabilme özelliği ile evinizin havasını korumuş olursunuz.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Evdeki yazıcılar
Evinizdeki yazıcıdan birkaç fotoğraf çıkardıktan sonra başınızın ağrıdığını hissettiniz mi hiç? İçindeki kartuşlardan sızan uçucu organik bileşenler ve diğer eter familyasına ait solvent kimyasallar baş ağrınızın sebebi olabildiği gibi hamile kadınlarda düşüklere de sebep olduğu kanıtlanmıştır.

İpucu: Evinizdeyken sadece gerekli baskıları yazıcıdan çıkarın ve yazıcınızın olduğu yerin iyi havalandırılmasına özen gösterin.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”8408″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”8410″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Mumlar
Geceleri evi aydınlatan mum kadar insanı mutlu eden, havaya sokan, ortamı romantikleştiren bir şey yoktur herhalde ama bu mumlardan genelde kansere sebep olan benzen ve tolüen, hidrokarbon ve üst solunum yolları rahatsızlıklarına sebep olan ve arabaların egzosundan çıkan kimyasal olan alkanes sızar havaya. İğrenç ve hiç de seksi değil!!!

İpucu: Gerçek balmumundan yapılmış mumları tercih ederseniz havanızı temizleyerek negatif iyonları da temizlemiş olursunuz. Aromaterapik amaçlı seçiyorsanız, organik saf esansiyel yağları tercih edin.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Çamaşır odanız
Tertemiz çamaşırlarınızın sağlığınıza mal olmasına izin vermeyin. Suni kokularla dolu deterjanınız çamaşır odanızda hava kirliliğine yol açar. Özellikle kurutuculardan çıkan salımların hiçbir kontrolü olmadığından evinizin havasını ne kadar kirlettiği ile ilgili bir veri henüz bulunmuyor.

İpucu: Kokusuz, bitkisel özlü çamaşır deterjanları kullanmayı deneyin ve çamaşır yumuşatıcıları ve renk ayırıcılardan uzak durun.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”8411″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”8412″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Teflon tencere tavalar
Yemek yaparken ve hatta yemekten sonra temizlerken hayatımıza büyük kolaylık sağlayan teflon tencere ve tavalar artık hayatımızın bir parçası haline geldi ancak yine içindeki yapışmamasını sağlayan kimyasal politetrafloretilenin evinizin havasını kirlettiğini unutmayın. Evdeki kuşları bile zehirlediği söyleniyor. Bu tip yapışmaz tencerelerin tiroid hastalıklarına, obezite ve ADHD gibi dikkat bozukluklarına sebep oluyor.

İpucu: Teflon kullanıyorsanız korkmayın ama çizik veya çatlak varsa paslanmaz çelik, seramik veya dökme demir almanın zamanı gelmiştir artık. Ve bir daha da teflon almayın…[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Tertemiz eviniz
Amonyak ve çamaşır suyunu karıştırdığınızda akciğerlerinize ciddi zarar verebilecek seviyede ozon yaymış oluyorsunuz evinizin havasına. Bilinçli olarak deney yapmadığınız halde, tek başına temizlik deterjanları, ev kokuları sabun ve şampuanlar aslında hiç de küçümsenmeyecek astım ve hormaonal sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

İpucu: Pahalı ve genelde zehirli olan temizleyicilerden artık vazgeçin ve kendi imalatınıza başlayın. Oksijenli su, sirke ve karbonat ile gerçek temizliğe başlayın.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”8413″ img_link_large=”yes” img_link_target=”_blank” img_size=”medium”][/vc_column][/vc_row]