Yüksek hassasiyetlilere dokuz öneri

Hassas ciltler yaz kış yoğun bakım ister biliyorsunuz. Güneş ışığının doğrudan cildinize temas etmeye pek hevesli olduğu bu günlerde ise cildiniz hassas ise çok daha dikkatli olmalısınız.

Güzel, güneşli bir günün ardından cildinizin ceremesini çekmek istemiyorsanız şu dokuz noktaya dikkat etmenizi şiddetle tavsiye ederiz:

  1. Cildiniz hassas ise mikrodermabrazyon, yoğun yüz masajı, parfümlü cilt bakım ürünleri, esansiyel yağlar, güneşlenme ve yüzme havuzlarından kesinlikle uzak durmalısınız. Cilt bakımızı ise olabildiğince basit tutun. Hafif bir cilt temizleyici ve nemlendirici kullanın. Mineral bazlı, cildinizi korumaya yardım eden ya da organik makyaj malzemelerini tercih edin.
  1. Güneşten korunma şart! Bildiğiniz üzere, güneş hassas ciltlerin en büyük düşmanı. Güneşten korunmanın en etkili yolu ise fiziksel olarak güneş ışığına maruz kalmamak. Zararlı kimyasallardansa çinko oksit ya da titanyum oksit gibi güneşin cildinize temasını engelleyen güneş kremleri kullanın, ince ama uzun kollu giysiler giyin, şapka ve güneş gözlüğü takın.
  1. Kavanozlanmış ürünler yerine tüpte ya da pompalı olan bakım malzemelerini kullanın. Bunlar kavanozdaki ürünlere kıyasla bakteri saldırısından daha az etkilenirler.

cilt2

 

  1. %100 pamuktan yapılmış yastık kılıfları kullanın ve bunları her gün değiştirin. Sırtüstü uyumaya çalışın ki siz uyurken yüzünüz baskı görmesin. Yastık kılıflarınızı kimyasal içermeyen çamaşır deterjanlarıyla yıkamayı unutmayın.
  1. Ellerinizi yüzünüzden uzak tutun! Bazı insanlar (siz kendinizi biliyorsunuz) elleri yanaklarında oturmaya ve sık sık yüzlerini kaşımaya, ellemeye meğillidirler. Bu konuda sık sık kendinizi uyarın, yüzünüze dokunmayın.
  1. Yüzünüzü yıkarken sıcak su kullanmayın, ılık su kullanın.
  1. Yüzünüzü kurularken havluyu yüzünüze sürtmeyin. Onun yerine hafifçe bastırıp çekerek kurulayın.
  1. Keten tohumu yağı yüz bakımınıza çok yardımcı olacaktır. Aynı zamanda avokado ve fındık gibi yararlı yağ içeren gıdalar tüketerek cildinizin yağ tabakasını güçlendirebilirsiniz.
  1. Cildinizi sevin, ve aynaya baktığınızda kendinize gülümseyin.
BUNU DA OKU:  Bu yaz cildinizi korumanız için 5 öneri

(Kaynak: Green Beaty Team)

Yeşilist bundan böyle okuyucularının desteğiyle ayakta kalacak.
Siz de Yeşilist’i beğeniyorsanız bize Patreon’dan destek olun.
Yeşilist Patreon Destek Ol


Deniz Aytekin

Boğaziçi Üniversitesi'nde felsefe okudu. Çevre, edebiyat ve felsefe alanlarında yazarlık, çevirmenlik ve editörlük yapıyor.

Bir cevap yazın

Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement
Daha fazla Hayat, Kişisel Bakım
7 adımda kozmetikteki zehirleri hayatınızdan çıkarın

Kozmetik ürünler alırken hangi içeriklere dikkat edilmeli?

Kapat