Hangi güneş kremini seçmeliyim?
Yazın gelmesiyle birlikte yine yeniden aynı soru gündemde: güneş kremlerinin hangisini kullanalım?
Güneş kremleri, cildimizi güneşin zararlı ışınlarından koruyor. Bu kremlerin tıpkı bir zırh gibi cildimizi koruyabilmesi içeriğindeki kimyasal ve minerallerle sağlanıyor.
Güneş kremlerinin etiketlerine baktığınızda genelde şu terimler göze çarpar:
- oxybenzone
- octyl methoxycinnamate
- avobenzone
- zinc (çinko)
- titanium (titanyum)
Güneş kremlerinin daha sağlıklı olanları ise, kimyasal değil zinc ve titanium (yani çinko ve titanyum) içeren mineral içerikli güneş kremleridir.
Kimyasallar konusunda kayda değer araştırmalar yapan Environmental Working Group‘un yayınladığı bir araştırmada oxybenzone ve octyl methoxycinnamatein hormon bozucu ve alerjen özelliklerine dikkat çekerek sağlığımızı tehdit ettiklerini savunuyor. Bilhassa anne sütünde rastlanan bu kimyasallar, cilt yoluyla vücuda ulaşıyor ve endokrin bozucu olarak biliniyorlar.
Environmental Working Group‘un senelerdir bu kimyasallara karşı yürüttükleri kampanyalara karşın, bu konuda çalışan bazı bilim insanları ise bu kimyasalların yan etkilerine dair yeterince veri olmadığını savunuyorlar.
1978’den bu yana güneş kremlerinde oxybenzone kullanılıyor olması ise, acaba bu zamana kadar neden yeterince veri toplanamadı dedirtiyor. Yine de birçok bilim insanı çocuklar ve hamilelerin oxybenzone’lu güneş kremleri kullanmamalarını tavsiye ediyor.
Environmental Working Group ise zinc ve titanyum içeren ürünleri tavsiye ediyor. Hangi güneş kreminde ne var diye soruyorsanız, size tavsiyemiz her zamanki gibi aynı:
Etiketi okuyun, kimyasalı bulun.
Şimdiden kolay gelsin.