Mutfakta doğa dostu mu var?
Mutfağınızda sağlıklı ve çevre dostu olmak mı istiyorsunuz? İşte size önerilerim.
1) Organik olmazsa olmayanlar listesini buzdolabınızın üzerine mutlaka asın. Alışverişinizi ona göre yapın.
2) Musluk suyunuza filtre sistemi takın.
3) Dolaplarınızdan birinin dibinde duran demir döküm tavanızı çıkarın ve kullanmaya başlayın. Teflondan kurtulun.
4) Camınızın önüne, balkonunuza veya bahçenize taze baharatlar ekin.
5) Ayakkabılarınızı kapıda çıkarın.
6) Temizleme ürünlerinizi temizleyin.
7) Plastik kaplarınızdan kurtulun.
8) Cam kavanozlarınızı atmayın ve gıdalarınızı saklamak için kullanın.
9) Mikrodalgaya plastik kaplarınızı sokmayın, yemeğinizi ısıtmak için seramik veya cam bir kapta mikrodalgaya koyun.
10) Eğer kullanmak istediğiniz sebze veya meyve mevsiminde değilse ve konserve kullanmak durumunda kalmışsanız, konserve kutusunda değil de camda olanları tercih edin.
11) İlle de et yiyecekseniz, eti pişirmeden önce yağlarından tamamen kurtarmaya özen gösterin.
12) Civa ve diğer ağır metaller bulunmayan balıkları tercih edin.
13) Bakliyatı alışveriş listenizden eksik etmeyin.
14) Geri dönüşüm kutularınızı kullanın.
15) Kompost yapın. Neleri kompost edebileceğinize inanamayacaksınız.
16) Abartılı paketlenmiş ürünlerden uzak durun. Böylelikle çöpünüzü de azaltmış olursunuz.
17) Markete giderken kendi bez çantanızı yanınıza almayı unutmayın. Plastik torbaları evinize sokmayın.
18) Mutfaktaki elektrikli eşyalarınızın A sınıfı olmasına özen gösterin.
19) Işıklandırmanızı enerji tasarruflu ampullerle kurun.
20) Dışarıdan yemeyi en fazla iki haftada bire indirin.
