Yaz rahatsızlıklarına doğal çareler
Yaz rahatsızlıklarının sizi rahatsız etmesine izin vermeyin. Tamamen doğal ilk yardım önerilerimize kulak verin.
Dehidrasyon / Hindistancevizi sütü: Sıcakları hissettiğinizde tropik bu meyve hayatınızı kurtaracaktır. Doğulu doktorların söylediği; vücudunuza gereken elektrolitleri ve mineralleri sağladığından sıvı miktarını da dengede tuttuğu yönünde. Bu doğal düşük kalorili içecek tatlandırıcı, koruyucu veya gıda boyaları olmadan susuzluğunuz giderecek en iyi içecektir diyor. 300ml. kadar hindistancevizi suyunun bir litre su ve bir muz kadar kısa süreli etkili olacağını söylüyorlar. Ama hatırlatalım, susuzluğun yerini sudan başka birşey tutmayacaktır. Susadığınızda su içmeyi de unutmayın lütfen.
Aşırı kuruma / Gül suyu: Su buharı ile damıtılmış gül suyu aşırı kuruduğunuzu hissettiğinizde size çare olacaktır. Bitkilerin enerji güçleri vardır ve gül suyunun da serinletici etkisi bulunur. Gül suyu şahane kokusu ile iyi bir yüz toniğidir. Bir bardak suyun içine gıda ürünü olarak satılan organik gül suyundan bir kaç damla ekleyerek için, ya da sprey şişenin içine yine bir kaç damla gül suyu karıştırarak koyacağınız suyu sıcakladığınızda yüzünüze sıkarak serinleyebilirsiniz. Soğuk kompres hazırlamak için de gül suyu en güzel yöntemdir, bir kaç damla gül suyu eklenmiş su karışımına bezi daldırıp sonra buzdolabına soğuması için koyun ve sonrasında ensenize veya bileklerinize uygulayın.
Hazımsızlık / Nux vomica: Bir gece önce eğer yemekleri biraz fazla kaçırdıysanız, oburluk için klasik bir homeopatik tedavi şekline başvurabilirsiniz. Nux vomica eğer fazlasıyla yağlı yemekler yediyseniz, alkolü fazla kaçırdıysanız ve sonuç olarak gaz ve mide bulantısı gibi şikayetleriniz varsa derdinize çare olacaktır. Yemekten ya da içkiden 20 dakika sonra 5 tanesini ağızınızda eritip ve bunu günde iki ya da üç kere takrarlayarak sıkıntılarınızdan kurtulabilirsiniz.
Güneş yanığı / Lavanta esansiyel yağı: Güneş yanığından sonra sizi en çok rahatlatacak şey, belki bugüne kadar duymamışsınızdır ama; lavanta. Doğal antisepetik olan içeriğindeki linalol yanıklarınızın enfeksiyon kapmasına engel olduğu gibi yine içeriğindeki ester acılarınızı azaltıp, hücre yenilenmesine katkıda bulunur. Saf aloe vera jele 10 damla karışıracağınız esansiyel lavanta yağını yanığınızı fark ettiğiniz anda üzerine uygulayın.
Kas gerginliği / Dağ tütünü: Dağ tütünü kas gerginliğine, burkulmaya, morarmaya ve yüzeysel sıyrıklara çok iyi gelir. Bir çok insan bunu sadece sürerek kullansa da, tablet olarak da kullanabilirsiniz. 24 saatle 48 saat boyunca günde üç veya beş kere üçer tablet olarak kullanabilirsiniz. Açık yaraya kesinlikle uygulamayın.
Böcek ısırmaları, sokmaları ve kesikler / oksijenli su, civanperçemi tendürdiyotu ve latekssiz bantlar: Önce ısırığın, sokmanın ya da kesiğin üzerini temizleyip, üzerine oksijenli suyu uygulayın. 12 damla kanamayı durdurucu ve dokuları toplama etkisi olan civanperçemi tendürdiyotunu uygulayın. Açık yaralara uygulayabilirsiniz.
Ayak mantarı / Üzüm çekirdeği özü: Meyve kabuğunun içinde ve üzümün çekirdeğinde bulunan bileşimler mantara karşı etkili bileşimler içerir. Sürülerek uygulandıklarında mantar hücresinin duvarlarına saldırarak çoğalmayı durdurur. 10-15 kadar organik üzüm çekirdeği özünü bir kaşık su ile karıştırıp günde iki kere gereken bölgelere uygulayabilirsiniz.
(bu yazı daha önce anneysen.com’da yayınlanmıştır)
