Öksürük, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, halsizlik, ateş… Hangi semptoma karşı ne yapmalı?

Boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, hapşırık ve halsizlik gibi sıkıntıların birçok kişi için günlük hayatın bir parçası haline geldiği mevsimdeyiz. Sağlıklı beslenerek ve... Devam

Depresyonun beklenmeyen 6 yan etkisi

Elephant Journal yazarlarından Lilian Surgeson antidepresan kullanmaya başlamadan önce, depresyondayken yapmakta sıkıntı çektiği altı şeyi listelemiş. Durduk yere ağlamaya başlama,... Devam

Beş adımda moralinizi düzeltin

Kış depresyonu sandığınızdan çok daha yaygın, her dört kişiden biri kış depresyonu geçiriyor! Yazın keyifli ve mutlu bir insanken, kış aylarında kendinizi yorgun, uykulu ve... Devam
Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement Advertisement