Yeşil olmanın 25 kolay yolu
İnsanlığın ve dolayısı ile dünyamızın geleceği için bireyler olarak hepimizin yapabileceği çok şey var aslında. Başlangıç olarak bunları deneyebilirsiniz.
1- Kağıt ve plastik... Devam
Kişisel Bakım
Doğal cilt bakımınızı evde gerçekleştirmek için on tarif
1.Saç nemlendirici salatalık
Havuzda yüzmek günlük hayatınızın bir parçası ise saçlarınız klorlu suya maruz kalıyor ne yazık ki. Klorlu suyun cildinize ve mayonuza yaptığı... Devam
Varoluşa teşekkür
Body&Minds Turkey kurucusu Pınar Göktürk’le yoga ve pilatesin ona ne ifade ettiğini, insanı hem ruhen hem de fiziki olarak ne kadar geliştirdiğini; yoga ve yenilenme tatilleri ile... Devam
Diyet ya da egzersiz yapmadan zayıflamanın sekiz yeşil yolu
Egzersiz rutinlerinizi yeşil yapmanın bir yolunu arıyorsanız spor salonuna gitmeyi ya da yeni zayıflama aletleri almayı aklınızdan çıkarın çünkü hayatın en büyük zevklerinden olan... Devam
Hayatınızın farkında mısınız?
Merak ediyorum sokaktaki vatandaşa küresel ısınmanın ne olduğunu ve dünyadaki varlığımızı nasıl etkilediğini sorsanız kaç kişi düzgün yanıtlayabilecek. Sadece sel felaketleri... Devam
Bahara hazır mısınız?
İlkbahar, kışın karamsarlığından güneşli yaza geçişte saflığın, tazeliğin, büyümenin ve mutluluğun simgesidir. Baharın o ilk gününü içinize çekmek için pencerenizi açıp,... Devam
Yemediğinizi Sürmeyin
Genelde organik dediğimiz zaman halk arasında ilk akla gelen organik gıdadır ancak bu kez vücudumuzun en büyük organı olan derimizin üzerine sürdüğümüz ve direk olarak vücudumuza... Devam
Doğru nefes almayı biliyor musunuz?
Swami Dhyan Arham (Koray Mincinozlu) Milli Takımlar ve Galatasaray A Erkek takımı dahil olmak üzere Türk basketbolunun pek çok önemli ismini yetiştirmiş başarılı bir basketbol koçu. Ama... Devam
Diyet içeceklerdeki ölüm tehlikesi
Görünen o ki, diyet kolanın içinde bulunan, kansere sebep olabilecek yegane maddeler suni şeker ve içinde metallerden ibaret değil. Aynı zamanda renklendirici de bir o kadar... Devam
12 Şubat’ta Ezgi Sorman’la Yaratıcı İmgeleme Çalışmaları Atölyesi
Hint asıllı, dünyaca saygı kazanmış Dr. Deepak Chopra'nın tek özel Türk öğrencisi olan Ezgi Sorman'la bu atölyeyi kaçırmayın. Meditasyonu hayatınızın bir parçası yaptıktan sonra... Devam
Kanserden Vazgeçebiliriz
Yeşilist olarak sağlığımızın ne kadar önemli olduğu hakkında hep konuşuyoruz, yazıyoruz ve hiç durmadan araştırıyoruz. The LifeCo Well-Being Koordinatörü detoks uzmanı ve... Devam
Phtalates denen canavar
Bir süre önce, yakın bir arkadaşım kızımın banyoda çok severek oynadığı yumuşak ördeğe bakıp, bunlarda da "Phtalates" var dedi. Tabii ister istemez, o da neymiş diye boş boş... Devam
Kışa hazır mısınız?
Yağmurun hiç bitmeyeceğini, güneşin hiç çıkmayacağını ve havaların bir daha ısınmayacağını düşünmeye başladığım bugünlerde bununla baş etmenin en güzel yolunun doğal... Devam
“Anneme zararlı olduğumu söylemeyin, o beni yararlı sanıyor”
Raflarda satılan herhangi bir şampuan veya krem olmasydım, işte böyle derdim.
Güzelleşmek için kullandığımız kremlerin çoğu, saç şampuanlarımız aslında sandığımızın aksine,... Devam
Makyaj malzemeleri ve kremlerdeki gizli tehlike
3,5 yaşındaki kızım, Alisa, süslü püslü olmaya meraklı bir kız çocuğu. Eskiden sanırdım ki küçük kızlar süslenmeyi, makyaj yapmayı annelerinden öğrenirler. Ama başıma gelince... Devam