Vegan tuzlu kurabiye
Herkese iyi mutlu yıllar dilerim.
Yeni yılda daha az hayvansal gıda tüketmek hedeflerimizden birisi olabilir. Bir başka hedefimiz ise şimdiye kadar pek tüketmediğimiz ürünlere... Devam
mercimek
Pancarlı yeşil mercimek salatası
Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü FAO, Şubat
ayında Dünya Baklagil Günü olduğunu hatırlatınca ben de size mercimekli bir
salata tarifi vermek istedim. Bu hafta karlar... Devam
Yeşil Mercimekli Vegan Tart
Yeni yılda, lezzetli ve hafif bir ana yemek olarak ya da ana yemeğinizin yanında servis edebileceğiniz doyurucu ve besleyici bir alternatif:
İç dolgusu için malzemeler ve... Devam
Buğdaylı mercimek çorbası
Kokusuyla tadıyla tam bir kış çorbası!
Ezogeline benziyor biraz… Hem lezzetli, hem besleyici!
Sizin için olduğu kadar çocuklar için de sağlıklı ve doyurucu bir öğün için... Devam
Bebeğinize yeni öğün: Yeşil mercimek püresi
Bebeğiniz altı aylık oldu! Anne sütüne ek olarak, katı gıdaya başladınız değil mi?
Bugün ne pişirsem diye düşünüyorsanız, size bir öneri: Bakliyat püresi…
Bebeğinize... Devam
Et pazarından uzak duranlara…
Birleşmiş Milletler raporuna göre dünya et endüstrisi, dünyadaki tüm uçaklar, trenler ve arabaların toplamından daha fazla sera gazı etkisine sebep olmakta. Protein alımınızda sebzelere... Devam
Sıcağa karşı mercimek filizi salatası
Artık sıcaktan kaçamadığımız bu günlerde en doğrusu hafif yiyecekler tüketmek.
Elbette aklımıza hemen salata geliyor. Bu sefer, bakliyattan evinizde filizlendirerek elde edeceğiniz... Devam