Protein ihtiyacınızı meyve ve sebzelerden karşılayın

Protein, yiyeceklerin bir bütün olarak kalmasını sağlayan bileşen olduğu için, yenilebilir her şeyde vardır. Protein açısından bakarsak, sadece çiğ sebze ve meyve yiyerek yaşamak çok... Devam

Bu yazı hiç hoşunuza gitmeyecek

Sizi bilmem ama bu güneşli havaları görünce benim şeftali damarım tuttu. Şimdi şöyle sulu sulu bir şeftali olsa fena mı olurdu? Ne yazık ki evet! Fena olurdu. Aklınıza şeftaliyi... Devam