Şifa

Gıda İyi haberler Kendin yap Şifa Yeme İçme 

Omega-3 içeren besinler depresyon karşısında antidepresanlardan daha etkili

27 Nisan 201629 Aralık 2017 Görkem Gömeç 47.451 yorum ceviz, chia tohumu, depresyon, doymamış yağ asitleri, keten tohumu, omega-3, orkinos, Palamut, sağlıklı beslenme, sardalya, somon

Omega 3 yağ asitleri, çoklu doyamamış yapısı ile vücudumuza iyi gelen bir yağ ailesi. Beyin hücrelerinin yapımında ve kan pıhtılaşmasını kontrol etmekte kullandığımız Omega-3’ü... Devam

Gıda Kendin yap Şifa Yeme İçme 

Demir eksikliğine karşı 7 bitkisel kaynak

25 Nisan 20161 Temmuz 2016 Görkem Gömeç 80.364 yorum anemi, baklagiller, brokoli, demir eksikliği, demir eksikliğine ne iyi gelir ?, Ispanak, kabak çekirdeği, kakao, kinoa, sağlıklı beslenme, tofu

Asıl görevi oksijeni vücudun her yerine taşımak olan ve alyuvarların yapımında büyük bir rol oynayan demir mineralinin bizim için önemi gerçekten büyük. Günlük olarak 18 mg kadar... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Kendin yap Şifa Yeme İçme 

Mide Rahatsızlığınıza İyi Gelecek 12 Doğal Çözüm

7 Nisan 201627 Nisan 2016 Görkem Gömeç 168.411 yorum beyaz pirinç, çemen, elma sirkesi, listeler, maden suyu, mide rahatsızlığı, muz, nane, papatya, probiyotikler, rezene, sıcaklık, tost ekmeği, zenefil

Stres, alışık olmadığınız bir yemeği yemek ve fazla kilolar midenizin rahatsızlanmasına yol açacak sebeplerden bir kaçı. Başımıza geldiği zaman gün içerisinde oldukça rahatsız... Devam

Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa Tarifler 

Şeker ve krema yerine kahvenize ekleyebileceğiniz 7 süper gıda

4 Nisan 20161 Ekim 2017 Görkem Gömeç 82.365 yorum antioksidan, bal, c vitamini, çiğ bal, demir, ham kakao tozu, hindistan cevizi sütü, kahve, kakao, kakule, kalın bağırsak kanseri, kanser, karanfil, kilo verme, lif, Muskat, sağlıklı beslenme, süper gıda, tansiyon, tarçın, zencefil, zerdeçal

Bazı kişiler için günlük yaşamın bir parçası haline gelmiş olan kahvenizi şeker ve zaralı kimyasallar içeren toz tatlandırıcılar olmadan daha sağlıklı ve tatlı bir hâle getirmek... Devam

Çocuk ve Bebek Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Kozmetik Sağlık Şifa 

Karbonatın bilmediğiniz 5 faydası

9 Mart 20164 Nisan 2016 Deniz Aytekin 24.118 yorum ağız hastalıkları, arı sokması, cam, diken, karbonat, kıymık, kıymık batması, koku, ter kokusu, vucut kokusu, yanık

Onlarca faydası olan karbonatın aklınıza gelmeyecek 5 yararını listeledik. 1. Arı sokması Bal arısı ya da eşşek arısı cildi soktuğunda deri altına kendi zehrini bırakır.... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Beyin ve zihin sağlığınız için en yararlı yiyecekler

4 Mart 201620 Şubat 2017 Görkem Gömeç 35.729 yorum alzheimer, b vitamini, beyin sağlığı, bunama, iyi yağlar, omega-3, sağlıklı beslenme, zihin sağlığı

Günlük olarak ihtiyacımız olan yiyeceklerin bazılarının aynı zamanda hafızayı güçlendirici, ruh halinizi geliştirici ve hatta Alzheimer ve Parkinson hastalıklarına karşı koruyucu... Devam

Doğal Kaynaklar Ekoloji Ekoturizm Ev ve Bahçe Gündem Hayat Kendin yap Kent Kurumsal Sürdürülebilirlik Şifa Topluluklar 

Kırsala dönmek isteyen gençlere 30 bin TL’lik hibe

4 Mart 201620 Şubat 2017 Yeşilist 3.884 yorum hibe, kırsal yaşam, kırsala dönmek, tarım hibeleri

Kırsal Kalkınma Destekleri Kapsamında Genç Çiftçi Projelerinin Desteklenmesine İlişkin Karar" Resmi Gazetede yayınlanarak yürürlüğe girdi. TIKLAYIN:Yeni başlayanlar için balkon... Devam

Çocuk ve Bebek Ekoloji Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Kurumsal Sürdürülebilirlik Sağlık Şifa 

Talk pudrası kansere mi yol açıyor?

3 Mart 201613 Ekim 2016 Görkem Gömeç 14.828 yorum bebek pudrası, Johnson & Johnson, kanser, pudra, talk pudra, yumurtalık kanseri

Geçen hafta bir mahkeme Johnson & Johnson şirketini, talk pudrası kullanmasından dolayı yumurtalık kanseri olduğunu iddia eden bir kadına, 72 milyon dolar ödemeye mahkum etti. 35 yıl... Devam

Doğal Kaynaklar Ekoloji Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kent Kişisel Bakım Şifa Topluluklar Yeme İçme 

Hangi besin ne işe yarar?

2 Mart 201620 Şubat 2017 Deniz Aytekin 4.326 yorum besin, çinko, çinkonun yararları, demir, demirin yararları, fosfor, kalsiyum, sodyum

Hem çok sevdiğimiz hem de yakından takip ettiğimiz bir oluşum olan Anadolu Meraları, FAO (Food and Agriculture Organization – Gıda ve Tarım Örgütü), geçtiğimiz aylarda yayınladığı... Devam

Ekoloji Genel Hayat Hayvanlar Kendin yap Kent Kişisel Bakım Şifa Yeşil alanlar 

Dünyanın en güzel sesi Malezya’nın doğasından

2 Mart 20167 Mart 2016 Görkem Gömeç 5.279 yorum doğa sesleri

Sesin markalaşmasını hedefleyen ajansı ile Ses Uzmanı ünvanını alan Julian Treasure, dünyanın en güzel sesini bulmak için online bir yarışma düzenledi. Yüzlerce başvurunun içinden,... Devam

Etkinlikler Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kent Kişisel Bakım Şifa Topluluklar Yeme İçme 

Soğuk preslenmiş meyve sularını JÜS ile beraber deneyin!

19 Şubat 201624 Şubat 2016 Görkem Gömeç 1.083 yorum Aylin Erman, cold pressed juice, Jüs, soğuk pres, soğuk preslenmiş meyve suyu

Soğuk preslenmiş meyve/sebze suları, süper yiyecek kategorisinde smoothie’ler, organik kahveler, gel-al servisinde salatalar, çorbalar, atıştırmalıklar ve tatlılar sunan İstanbul’un en... Devam

Ekoloji Genel Hayat Hayvanlar Kendin yap Kişisel Bakım Şifa 

İnsanlığa olan inancınızı diriltecek 17 kare

18 Şubat 201620 Şubat 2017 Deniz Aytekin 4.655 yorum hayvanlari hayvan sevgisi, hindistan, komik hayvanlar

Ne yazık ki insanlığa olan inanç ve umudumuzu kaybettiğimiz günlerden geçiyoruz. Böyle zamanlarda gündemden bir anlığına uzaklaşmak ve buruk da olsa gülümsemek için yapılacak en... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Stres ve Endişe ile Savaşan 10 Yiyecek

17 Şubat 201622 Şubat 2016 Görkem Gömeç 106.470 yorum abur cubur, antepfıstığı, antistres, avakado, ayçekirdeği, badem, endişe, fındık, Ispanak, kuşkonmaz, muz, portakal, siyah çikolata, somon, stres, tam tahıllı, yoğurt

Stresli hâlinizle uğraşmak için kendinizi yemeye itmeniz oldukça kolay. Maalesef, stresli bir durumda genelde yönelinen yiyecekler yüksek derecede karbonhidrat ve zararlı yağlar... Devam

Doğal Kaynaklar Ekoloji Etkinlikler Ev ve Bahçe Gıda Hayat Kendin yap Kent Kişisel Bakım Kozmetik Kurumsal Sürdürülebilirlik Şifa Tarifler Temizlik Topluluklar 

Zehirsiz Ev tarifleri kitap oldu

17 Şubat 20164 Nisan 2016 Deniz Aytekin 2.825 yorum doğal malzemeler, zehirsiz ev

Kozmetikte de gıdada da temizlikte de en iyi ürün, içeriğini bildiğimiz üründür. Zehirsiz Ev de yıllardır evdeki doğal malzemelerle yapabileceğimiz ürünlerin tariflerini veren şahane... Devam

Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa Yeme İçme 

Acı biber yemenin 5 yararı

11 Şubat 20164 Nisan 2016 Deniz Aytekin 19.178 yorum acı, acı biber, biber, kan dolaşımı, kanser, kolesterol, sindirim

Adanalı bir arkadaşımın her sabah acı biber yemeye başladığından beri kendini daha güçlü ve sağlıklı hissetmeye başladığını söylemesinin üzerine acı gıdalar tüketmenin... Devam