Vegan hamburger yapabileceğiniz 3 sebze köftesi

Hamburger denilince aklınıza sadece et ürünlerinden köfteler gelmesin. Hem sağlıklı, hem de lezzetli hamburgerler yapmak düşündüğünüzden daha kolay. Aşağıda size sebzelerden... Devam

Akdeniz’den etsiz bir tat: Izgara patlıcanlı ve zahterli mercimek salatası

Taze ve sıcak havalar için ideal bu salata, ızgara patlıcan dilimleri ile taze baharatları bir araya getiriyor. Bolca yapabileceğiniz bu salatayı daha sonra lavaş ekmeği ve biraz humus ile... Devam

Kolay Etsiz Tarifler: Ispanaklı çıtır patates köfte

Yapımı oldukça basit olan bu patates köftelerinin dışı çıtır çıtır içi ise yumuşacık. Hafif baharatlı, lezzet ve yoğunluk katması için eklenmiş ıspanağı ile hem... Devam

Güney Asya’dan vegan bir tat: Sebzeli, zerdeçallı karnabahar pilavı

Hafif ama doyurucu karnabahardan pilav, hem yararı saymakla bitmeyen zerdeçalı anavatanı Güney Asya’dan bir tarifle içine katıyor; hem içindeki baharatları, dolmalık biberi, yeşillikleri... Devam

#EtsizPazartesi: Kırmızı lahanalı ve pancarlı vegan dürüm

Her yerde bulabileceğiniz bir seçenek olan dürüm türü yemeklere kimse yabancı değil. Özellikle bazlamaya sarılan et her zaman yemek için kolay. Popüler bir sokak yemeği olmasıyla... Devam

Kendinizi hazır hissetmeseniz bile eti bırakmak için 10 iyi sebep

Etsiz bir yaşama geçmek kafanızı karıştırıyor, gıda alışkanlıklarınızı nasıl yoluna koyarım diye düşünüp duruyorsanız, en azından et tüketimini azaltmak için listelere... Devam