Kendin yap

Dekorasyon Doğal Kaynaklar Ekoloji İyi haberler Kendin yap Kent Mimari Yeşil alanlar 

Ağaçların insanlık ile beraber büyüyebileceğini gösteren 12 mimari tasarım

26 Ocak 201627 Nisan 2016 Görkem Gömeç 19.733 yorum ağaç, mimari, tasarım

3. Köprü, 3. Havalimanı, termik santraller, hidroelektrik santralleri derken, Türkiye'de milyonlarca ağaç kesilmeye devam ediyor. Genelde ikinci plana atılan ormanlar, bazı mimarlar ve... Devam

Çocuk ve Bebek Doğal Kaynaklar Ekoloji Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Kalp sağlığınıza iyi gelen faydalı yağlar

26 Ocak 201627 Ocak 2016 Ergem Şenyuva 39.132 yorum badem, balık, bitkisel yağ, ceviz, çoklu doymuş yağlar, doğal beslenme, felç, fındık, hindistan cevizi, hormonal denge, işlenmiş gıda, işlenmiş karbonhidrat, iyi yağ, iyi yağlar, kabuklu yemiş, kalp hastalıkları, kalp krizi, kalp sağlığı, karbonhidrat, kilo verme, omega-6, sağlıklı beslenme, somon, zeytinyağı

Yağ dediğimiz zaman her ne kadar insanların aklına kaçınılması gereken bir gıda geliyorsa da, her yağın aynı olmadığını anlamak lazım. Geçmiş yıllarda, uzmanlar hangi... Devam

Doğal Kaynaklar Ekoloji Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Şifa 

Depresyona karşı diyetinize ekleyebileceğiniz 7 gıda

25 Ocak 201625 Ocak 2016 Ergem Şenyuva 90.835 yorum ahududu, antidepresan, antioksidan, beyin, beyin gelişimi, bitkisel antidepresan, bitkisel beslenme, böğürtlen, ceviz, çikolata, Çilek, curcuminod, depresyon, depresyon ilaçları, doğal antidepresan, domates, dopamine, folik asit, homosisteine, iltahaplanma, Ispanak, kafein, karalahana, kış depresyonu, koyu yapraklı yeşillikler, norepinephrine, nörotransmitter, omega-3, pazı, sağlıklı beslenme, serotonin, siyah çikolata, theanine, turmeron, yabanmersini, yeşil çay, yeşillik, zerdeçal

Türkiye’deki depresyon rakamları gittikçe artıyor, kaldı ki bunlar istatistiklere girebilenler. Bir de yüzbinlerce istatistik dışı kişi var maalesef. Türkiye’de 2014 yılında... Devam

Genel Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Kozmetik Şifa Yeme İçme 

Cildinizi kışın olumsuz etkilerinden korumanın 4 yolu

18 Ocak 20164 Nisan 2016 Deniz Aytekin 69.125 yorum argan, badem ve jojoba, cilt, cilt bakımı, cilt sağlığı, doğal cilt bakımı, doğal nemlendirici, elma sirkesi, güneş kremi, hindistancevizi, kanola yağı, kış, kış hastalıkları, kozmetik, nemlendirici, saç bakımı, saç kremi, sağlıklı beslenme, shea, zehirli kimyasallar

Soğuk hava; moralimizi, sağlığımızı ve gündelik hayatımızı etkilediği gibi cildimiz üzerinde de etkili oluyor. Sert kış koşulları cildimizin ve dudaklarımızın kuruyup... Devam

Çocuk ve Bebek Genel Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa 

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 4 probiyotik kaynağı

18 Ocak 201621 Ocak 2016 Ergem Şenyuva 83.998 yorum antioksidan, doğal beslenme, elma, elma sirkesi, iyi bakteri, kefir, probiyotik, sağlıklı beslenme, süt, turşu, yoğurt

Kış aylarıyla beraber, hastalıklar iyice artmış durumda. Günlerce yatağa yatıran mikroplar eve bir girdi mi herkesi hasta ediyor. Hastalıklarla başa çıkmanın en iyi yollarından biri... Devam

Doğal Kaynaklar Ekoloji Ev ve Bahçe Hayat Kendin yap Kent Temizlik 

Evlerde enerji diyeti devri başlıyor

13 Ocak 20168 Nisan 2016 Görkem Gömeç 36.073 yorum bulaşık, çamaşır, enerji verimliliği, evde tasarruf, Prof. Dr. Filiz Karaosmanoğlu, Sürdürülebilir Üretim ve Tüketim Derneği, tasarruf, temizlik

Evlerimizdeki teknolojik aletlerin sayısı her geçen gün artıyor. Peki, enerji obezi bu aletleri doğru kullanmayı biliyor muyuz? Elektronik aletler hayatımızın olmazsa olmazı. Onlarsız... Devam

Doğal Kaynaklar Ekoloji Geri Dönüşüm Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Kozmetik Kurumsal Sürdürülebilirlik 

Mikroplastik nedir, ABD’de neden yasaklandı?

4 Ocak 20166 Eylül 2017 Görkem Gömeç 30.042 yorum ABD, deniz, deniz kirliliği, deniz yaşamı, doğal kozmetik, doğal kür, ekolojik denge, kozmetik, mikroplastik, obama, peeling, plastik, plastik kirliliği, zehirli kimyasallar

Daha yumuşak bir cilt; içilebilir su kaynaklarında veya sağlıklı deniz canlılarından daha mı önemli? Güzellik ürünlerinin içinde ölü cilt hücrelerini temizlemek amacı ile konulan,... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Vejetaryen ve Vegan Yeme İçme 

Süt ürünleri haricinde kalsiyumun en zengin 10 kaynağı

25 Aralık 201528 Haziran 2018 Selen Duru 96.535 yorum adaçayı, avakado, badem, badem sütü, balık, barbunya, biberiye, börülce, brokoli, chia, Çia, dereotu, enginar, fasulye, fesleğen, fındık, haşhaş, hindistancevizi, hindistancevizi sütü, kalsiyum, kekik, kereviz tohumu, kuruyemiş, lahana, lüfer, maydanoz, nane, nohut, portakal, sustam tohumu, tofu, vegan, vegan beslenme, vejetaryen, vejetaryen beslenme

Hiç şüphemiz yok ki, kalsiyum güçlü kemikler dişler ve daha fazlası için vazgeçilmez. Potasyum ile birlikte kalsiyum da metabolik fonksiyonlar için yaşamsal rol üstleniyor. Örnek olarak... Devam

Çocuk ve Bebek Dekorasyon Ekoloji Etkinlikler Geri Dönüşüm Gıda Hayat Hediye Kendin yap Kent Oyuncak Sanat ve Tasarım Tarifler Temizlik Yeme İçme 

Yeşil bir yılbaşı partisi için 7 öneri

22 Aralık 20155 Şubat 2016 Görkem Gömeç 62.220 yorum ajanda, balkon bitkileri, doğal temizlik, duvar süsü, el yapımı hediye, hava temizleyen bitkiler, hediye fikirleri, hediye paketi, karnabahar, temizlik, yılbaşı ağacı, yılbaşı hediye, yılbaşı hediyesi, yılbaşı yemekleri

Yılın en eğlenceli ve telaşlı zamanı yaklaşıyor. Hemen herkesin orijinal fikirlerini ortaya çıkarmaya ve uygulamaya çalıştığı bu dönemde bir ev partisi için çevreci hazırlık... Devam

Çocuk ve Bebek Dekorasyon Ev ve Bahçe Hayat Hediye Kendin yap Oyuncak Sanat ve Tasarım 

Evdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz 9 yaratıcı yılbaşı dekoru

16 Aralık 201528 Aralık 2016 Deniz Aytekin 9.229 yorum kar küreleri, vegan beslenme, vejetaryen, yılbaşı, yılbaşı ağacı, yılbaşı süsleri, yılbaşı yemekleri

Yeni yıl yaklaşırken dükkanlar, sokaklar ve evler süslenmeye, mağaza vitrinleri 'indirim' ibareleriyle dolup taşmaya ve insanlar deli gibi alışveriş yapmaya başladı. Biz de tüketim... Devam

Çocuk ve Bebek Doğal Kaynaklar Ekoloji Geri Dönüşüm Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Kozmetik Sağlık 

Plastiği hayatınızdan çıkarmak için 9 ipucu

15 Aralık 201520 Temmuz 2017 Selen Duru 31.684 yorum kendin yap, kendin yap projeleri, kişisel bakım, kişisel bakım ürünleri, plastik, plastik geri dönüşüm, plastik kirliliği

Plastik her yerde, neredeyse temas ettiğimiz her şeyin içinde. Bir düşünün; bugün kullandığınız kaç şeyin içinde plastik vardı, ya da satın aldığınız kaç ürün pakete... Devam

Çocuk ve Bebek Ekoloji Geri Dönüşüm Hayat Hediye Kendin yap Moda Oyuncak Sanat ve Tasarım 

Yılbaşı için 12 çevreci hediye fikri

11 Aralık 201527 Nisan 2016 Selen Duru 38.866 yorum buğday ekolojik yaşamı destekleme derneği, cam şişe, çekül, çevreci, diy, kendin yap, kendin yap projeleri, kitap, kurabiye, sinek sekiz, wwf, wwf türkiye, yılbaşı ağaçları, yılbaşı hediye, yılbaşı hediyesi

Yeni yılı kutlamak, sevdiklerimizle birlikte olmak güzel. Ama bir tüketim çılgınlığına kolayca dönüşebilen bu günü kendinizden birşeyler verebileceğiniz bir fırsata çevirmek... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Şifa Spor 

Size enerji veren yiyecekler

4 Aralık 201528 Mart 2017 Selen Duru 89.731 yorum abur cubur, badem, bal, beyaz ekmek, enerji içeceği, enerji veren gıdalar, listeler, şeker, su, tahıllar, yulaf

Yorulmak elbette herkesin hoşuna gitmeyen bir durum. Bu durmu geçiştirmek için kahveler içebilir, hoşunuza giden yiyecekleri yiyebilirsiniz. Fakat kendinizden verim almak adına yediklerinize... Devam

Etkinlikler Hayat Hediye Kendin yap Kent Sanat ve Tasarım 

Yılbaşı Pazarı ile sanat ve el emeği öne çıkıyor

3 Aralık 20156 Mayıs 2016 Görkem Gömeç 1.387 yorum closet circuit, çöp müzesi, HADD, jessica sim, tüketim kültürü, UNDP, yılbaşı hediyesi, yılbaşı pazarı

Closet Circuit - Dönme Dolap, Sürdürülebilir Yaratacılık felsefesi altında, 4-5-6 Aralık 2015 tarihlerinde İstanbul’un sanatçılarının ürettiği sanat eserleri ve el işi ürünlerinin... Devam

Hayat Kendin yap Moda Sanat ve Tasarım Tekstil 

Tekstilin geleceği: Örgü

23 Kasım 20156 Mayıs 2016 Deniz Aytekin 7.071 yorum alternatif öneriler, diy, karbonayakizi, kiti, mandala, meditatif öneriler, openknit, örgü

Geçtiğimiz kış bir hayli yaygınlaşan yetişkinler için boyama kitabı (mandala) akımının ardından bu kışın hobisi örgü örmek olacak gibi. Bir tarafta hazır satılan örgü kitleri... Devam