Çocuk ve Bebek

Çocuk ve Bebek Ekoloji Ev ve Bahçe Hayat Kendin yap Kurumsal Sürdürülebilirlik Sağlık Temizlik 

Artısıyla eksisiyle mikrofiber

4 Mart 201627 Nisan 2016 Deniz Aytekin 54.738 yorum çevreci temizlik, ev temizliği, mikrofiber, plastik, sağlık, temizlik

Son zamanlarda hemen her evde kullanılmaya başlayan mikrofiber temizlik bezlerinin, temizlikte devrim yarattığı, tüy bırakmadan tüm yüzeyleri başarıyla temizlediği ve deterjansız... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Beyin ve zihin sağlığınız için en yararlı yiyecekler

4 Mart 201620 Şubat 2017 Görkem Gömeç 35.729 yorum alzheimer, b vitamini, beyin sağlığı, bunama, iyi yağlar, omega-3, sağlıklı beslenme, zihin sağlığı

Günlük olarak ihtiyacımız olan yiyeceklerin bazılarının aynı zamanda hafızayı güçlendirici, ruh halinizi geliştirici ve hatta Alzheimer ve Parkinson hastalıklarına karşı koruyucu... Devam

Çocuk ve Bebek Ekoloji Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Kurumsal Sürdürülebilirlik Sağlık Şifa 

Talk pudrası kansere mi yol açıyor?

3 Mart 201613 Ekim 2016 Görkem Gömeç 14.828 yorum bebek pudrası, Johnson & Johnson, kanser, pudra, talk pudra, yumurtalık kanseri

Geçen hafta bir mahkeme Johnson & Johnson şirketini, talk pudrası kullanmasından dolayı yumurtalık kanseri olduğunu iddia eden bir kadına, 72 milyon dolar ödemeye mahkum etti. 35 yıl... Devam

Çocuk ve Bebek Ekoloji Hayat Hayvanlar Kent Kişisel Bakım Topluluklar 

Çocuklarla köpekler kitap okuma günlerinde buluşuyor

26 Şubat 201619 Ocak 2018 Deniz Aytekin 50.467 yorum barınak, köpek, sokak hayvanları, sokak köpeği

Dünyanın dört bir tarafında, evinde hayvan beslemek isteyenlerin barınaklardaki hayvanları sahiplenmesi, evcil hayvan satın almaması için birbirinden yaratıcı kampanyalar ve... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Stres ve Endişe ile Savaşan 10 Yiyecek

17 Şubat 201622 Şubat 2016 Görkem Gömeç 106.470 yorum abur cubur, antepfıstığı, antistres, avakado, ayçekirdeği, badem, endişe, fındık, Ispanak, kuşkonmaz, muz, portakal, siyah çikolata, somon, stres, tam tahıllı, yoğurt

Stresli hâlinizle uğraşmak için kendinizi yemeye itmeniz oldukça kolay. Maalesef, stresli bir durumda genelde yönelinen yiyecekler yüksek derecede karbonhidrat ve zararlı yağlar... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Spor Yeme İçme 

Sağlıklı diye bildiğiniz 4 zararlı şey

10 Şubat 201610 Ağustos 2018 Görkem Gömeç 57.178 yorum bitkisel yağ, d vitamini, doğala özdeş, fruktoz, güneş, güneş kremi, güneşlenmek, işlenmiş gıda, iyi yağ, iyi yağlar, meyveli soda, sağlık, sağlık efsaneleri, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, sağlıklı yaşam için öneriler, sakız, sindirim, soda, yapay tatlandırıcılar

Sağdan soldan gelen sağlıklı öneriler içinde kaybolmak o kadar kolay ki... Kulaktan dolma bilgiler ile aslında sağlığınıza zarar verme olasılığınız da var. Biz de bizim en çok... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Sindirim sistemi bakterileriniz ve akıl sağlığınız arasındaki bağ sizi şaşırtacak

9 Şubat 20162 Mart 2018 Görkem Gömeç 27.125 yorum akıl sağlığı, bakteriler, mikrobiyom, probiyotik, psikoloji, psikoterapi, sindirim, sindirim sistemi, yararlı bakteriler

Heyecanlanınca midenizde kelebekler uçuyor, kötü bir haber öğrenince içiniz sızlıyor, stresli olunca karnınız kaskatı kesiliyor... Ama hiç aklınıza geldi mi bu terimleri niye... Devam

Çocuk ve Bebek Etkinlikler Gıda Hayat Kendin yap Kent Kişisel Bakım Sağlık Şifa Tarifler Topluluklar 

Turşu Aşkına! Atölyesi 13 Şubat’da

8 Şubat 20165 Eylül 2016 Ergem Şenyuva 4.877 yorum begüm atakan, ek biç ye iç, etkinlik, probiyotik, probiyotik besinler, sağlıklı beslenme, truşu

Turşu sevenler, turşuyu merak edenler, size kaçırmamanızı şiddetle tavsiye ettiğimiz bir turşu atölyesi var: Turşu Aşkına! 13 Şubat’ta Ek Biç Ye İç 'te. "İçindekiler"... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Tarifler Vejetaryen ve Vegan 

Kolay Etsiz Tarifler: Ispanaklı çıtır patates köfte

8 Şubat 2016 Görkem Gömeç 48.944 yorum etsiz pazartesi, etsiz tarifler, Ispanak, keten tohumu, patates, patates köftesi, sağlıklı atıştırmalık, sağlıklı beslenme, vegan, vegan yemekler, vejetaryen, vejetaryen yemekler

Yapımı oldukça basit olan bu patates köftelerinin dışı çıtır çıtır içi ise yumuşacık. Hafif baharatlı, lezzet ve yoğunluk katması için eklenmiş ıspanağı ile hem... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Ekoloji Gıda Gıda Gündemi Hayat Kişisel Bakım Sağlık Sanat ve Tasarım 

Hangi matara: Alüminyum, çelik, cam, plastik

27 Ocak 201627 Ocak 2016 Ece Şenbaş 146.163 yorum alüminyu matara, alüminyum, cam, cam damacana, cam matara, çelik, çelik matara, damacana su, matara, plastik, plastik matara, plastik şişe, su

Tek kullanımlık plastik şişelerin çevreye ve insan sağlığına olan zararı uzun zaman önce ispatlandı ve bunlara alternatif olarak tekrar kullanılabilir mataralar ve şişeler yakın... Devam

Çocuk ve Bebek Doğal Kaynaklar Ekoloji Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Yeme İçme 

Kalp sağlığınıza iyi gelen faydalı yağlar

26 Ocak 201627 Ocak 2016 Ergem Şenyuva 39.132 yorum badem, balık, bitkisel yağ, ceviz, çoklu doymuş yağlar, doğal beslenme, felç, fındık, hindistan cevizi, hormonal denge, işlenmiş gıda, işlenmiş karbonhidrat, iyi yağ, iyi yağlar, kabuklu yemiş, kalp hastalıkları, kalp krizi, kalp sağlığı, karbonhidrat, kilo verme, omega-6, sağlıklı beslenme, somon, zeytinyağı

Yağ dediğimiz zaman her ne kadar insanların aklına kaçınılması gereken bir gıda geliyorsa da, her yağın aynı olmadığını anlamak lazım. Geçmiş yıllarda, uzmanlar hangi... Devam

Çocuk ve Bebek Genel Gıda Gıda Gündemi Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa 

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 4 probiyotik kaynağı

18 Ocak 201621 Ocak 2016 Ergem Şenyuva 83.998 yorum antioksidan, doğal beslenme, elma, elma sirkesi, iyi bakteri, kefir, probiyotik, sağlıklı beslenme, süt, turşu, yoğurt

Kış aylarıyla beraber, hastalıklar iyice artmış durumda. Günlerce yatağa yatıran mikroplar eve bir girdi mi herkesi hasta ediyor. Hastalıklarla başa çıkmanın en iyi yollarından biri... Devam

Çocuk ve Bebek Doğal Kaynaklar Ekoloji Gıda Gıda Gündemi Kent Sağlık Topluluklar 

Türkiye’nin şebeke suyu hakkında 8 gerçek

14 Ocak 20164 Nisan 2016 Deniz Aytekin 7.765 yorum musluk suyu, şebeke suyu, su faturası, su hakkı, su hakkı kampanyası

Musluktan su içebilseydik yapacağımız tasarrufla neler alabilirdik? Senelerdir, temiz suyun her canlının yaşam hakkı olduğunu savunan Su Hakkı Kampanyası, musluklardan temiz su... Devam

Beslenme Çocuk ve Bebek Gıda Gıda Gündemi Yeme İçme 

İşlenmiş gıdadan uzak durmanın 7 yolu

4 Ocak 20164 Nisan 2016 Deniz Aytekin 22.576 yorum abur cubur, ekolojik pazar, fast food, gıda etiketleri, işlenmiş gıda, mısır şurubu, tahıl

Dengeli ve sağlıklı beslenmenin en kolay ve etkili yolu işlenmiş gıdalardan uzak durup doğal besinlere dönmek. Şehir hayatında ise her öğünde paketli ve hazır gıdalardan uzak durmak... Devam

Çocuk ve Bebek Gıda Hayat Kendin yap Kişisel Bakım Sağlık Şifa Vejetaryen ve Vegan Yeme İçme 

Süt ürünleri haricinde kalsiyumun en zengin 10 kaynağı

25 Aralık 201528 Haziran 2018 Selen Duru 96.535 yorum adaçayı, avakado, badem, badem sütü, balık, barbunya, biberiye, börülce, brokoli, chia, Çia, dereotu, enginar, fasulye, fesleğen, fındık, haşhaş, hindistancevizi, hindistancevizi sütü, kalsiyum, kekik, kereviz tohumu, kuruyemiş, lahana, lüfer, maydanoz, nane, nohut, portakal, sustam tohumu, tofu, vegan, vegan beslenme, vejetaryen, vejetaryen beslenme

Hiç şüphemiz yok ki, kalsiyum güçlü kemikler dişler ve daha fazlası için vazgeçilmez. Potasyum ile birlikte kalsiyum da metabolik fonksiyonlar için yaşamsal rol üstleniyor. Örnek olarak... Devam